習練氣功的同好都知道了練功中『放鬆』是重要的
不過跟練功有意念練功一樣
怎麼樣去進一步訓練敏銳的體感呢？
從我體驗證實老師跟我說過的話後的經驗是這樣的
這可以看做是一種『習慣』的問題
就像是意念練功，要從正式練功的習慣中去進一步在不同狀態下練
總是無法得心應手，所以在初期的挫折上會蠻大的
因為在練功中所需要注意的事情變得更多了
那前面提到的體感呢？
我的經驗是，只需要在平時多像正式練功時那樣放鬆身心
逐漸地，就會習慣這樣的方式，進而能對於周遭環境..等場性變化敏銳
所以這樣子繞回來，基本功的訓練還是需要的