促進在家練習效果的方法

一種，找出自己練習氣功最有意義的目的～
例如說助人、幫助親友、自我提升...等等有意義且具正面性的目的～

其二，想向跟每週六上課的情景一樣，有老師、同學等等～ 大家都在～

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