Re: [討論] 如何面對求助文

[lovesammy (lovesammy)]

※ 引述《amosvalen (黑鍵與白鍵)》之銘言：
: 從Moider的討論中 我想藉機會讓大家思考一下這類求助文的問題
: 我從來不覺得心理治療或是精神醫學這些對人是沒有幫助的
: 我也認為沒有深刻理解對方的處境 就貼一些鼓勵的話 這不一定有幫助

其實如果是一些很實際的問題，
純粹談，就算理解多深刻對實際上也沒什麼幫助。
談完了還是空虛。
所以我其實也不是很明白一直強調"有幫助"、"有幫助"的意義在哪裡。

這裡是psychiatry版嗎?
是prozac版嗎?
我們有執照嗎?
我們是醫師嗎?
我們了解更深刻一些了之後，
我們敢說沒有執照的我們就可以提出更正確的鼓勵的話嗎?

常常我理解的更深，
只是感覺到我什麼都幫不了，
只是感覺到我真的需要很多的智慧。


我又何嘗不知道給人安慰有多難?

就自身經驗給的建議，
對當事人來說可能不合用，
或就剛好運氣不好，
可能事情弄得更擰了。
失敗了當事人反而會感覺更糟糕，
或者甚至覺得是自己太差，
所以別人成功了，自己沒有。
除了要承受失敗的後果，
還要承受那種屈辱的感覺，
還要面對對方關心詢問的時候，
那種失敗了，對不起對方的感覺。

我何嘗不知道鼓勵人有多難?

講的激勵的話，
很正面，很正確，
有的時候反而只會給人壓力，
或是讓人覺得對方只是在講風涼話，
只是呼喊一些空洞的口號，
只是講一些正義凜然無可駁斥的漂亮話。
讓當事人覺得很厭惡很受不了。

我何嘗不知道我所寫的可能沒用?

所寫的，所預設的立場，
可能和當事人實際情況不同，
所以看了，觸不著心、摸不著邊，
解決不了實際的問題。
或者是那些實際的問題根本不是幾篇安慰的話就可以解決的。

我何嘗不知道?


我知道多一點了，
然後呢?我能判斷什麼?
我不是醫生。









我曾經在別的地方遇過類似的情形，
有人將自己的苦處寫出來，抒發她的心情，寫了一兩篇，
她很羨慕別人，覺得其他人真的很美好，
覺得自己很苦很絕望，
而她也真的過的很苦。

我看了，很想為她寫一些什麼，
可是又擔心給她的建議不好，
反而害了她。
擔心鼓勵她，會讓她更難過，
擔心說了什麼傷了她，
所以我什麼都沒有說。

我不知道其他人是不是和我有同樣想法，
她文章的回應總是屈指可數。
我常常重複看著她的文章，
寫了很長的回應，
然後又刪掉。



過了一段時間，
她寫了一篇文章，一直道歉，
說他知道他寫這些東西不配，
他覺得很抱歉打擾了大家，傷了大家的眼，影響大家的情緒，
他不會再來了。


我看了很心痛。

其實哪裡是因為她不配，
我只是很害怕傷害她。
可是我的沉默，
也同樣傷害了她。
坐實了她覺得自己低人一等的想法。

證據很明顯，
就是很少人回應她。


還好她有回來，
後來很多人回應了，
很多人寄信給了她，
還好她有收信。


我們回應了什麼?
不過就是一些，或許在專業人士眼中看來相當可恥的，
隨便的面對困境時個人經驗分享(這叫炫耀、濫情、噁心)，
隨便的鼓勵的話(這叫東森廣告台詞)，
隨便的一些自己曾經做過，可能會有幫助的方法(這叫不負責任)。

我們也跟她說，
不用一定要強用我們的方法，
每個人有每個人的方式，
真正要面對的是她，
要判斷的也是她。
不要擔心對不起我們，
只要她過的好，我們就覺得很開心。

她回來了，很高興，
她說的，跟M大講的很類似，
謝謝大家給她的溫暖。

我很高興她感受到她是受重視的，她感到溫暖。

我很高興她沒有真的相信她是不配的。

我很高興後來我們寄給她的信，她有收，她願意再回來，
看見她從來不是不配。





她是沒有照誰給她的建議走，
那很好。
建議是建議。

我當然知道這是無效治療，
是就是。
我本來就沒有要治療她，
沒有人說自己在行醫。
她也不是病急來投醫的，
她只是剛好那時候很難過，
她想紓發情緒(她有先說明)。

這跟基督教不基督教根本沒有關係，
我去的版是很普通的版。





我想說的是，
我希望板上的人不要因為那些紛爭，
看到所有求助的文章，
就覺得應該跳過。
覺得自己沒有資格做任何回應。


我希望我們可以更體貼，
向神求更多的智慧。

回應的時候，
要記得看清楚所有的文章，
用他說明可以接受的方式，
給他回應。
已經說不接受的，不要去做。

如果是來尋求溫暖關心的，
我們可以給的，
不要吝惜去給。

要記得說明，
我們寫那些文章最主要是要說，
我們很關心你，
關心到我們願意花時間用心回應，
希望你感受到溫暖。
但每個人有每個人情況，
我們都很清楚，
所以不要覺得有壓力，
你應該按照自己的情況做抉擇。

請不要覺得自己不值得或不配我們這樣做，
因為我覺得你值得我寫這些文章，
我不覺得困擾。
你值得最好的，你值得我們這樣做。
這其中有神的愛。


我希望不要否定醫學治療的必要性重要性。
我們都看過那個故事，
一個人在無人島上，一直禱告，
直升機三次來救他，他都拒絕了。
後來死了，他問神為什麼不救他，
神說我派了三台直升機去救你，
你一直不肯上來。


我希望遇見挑釁的時候，
不要很快跳進去。
不要有誇張偏激的回應，
不要糾纏不清。


我希望我們能向神求智慧，
可以分辨什麼是可以學習的，
什麼是不要學習的。
什麼是可以改進的，
什麼是我們不應該過度自責覺得內疚的。







我希望我們都要記得溫柔和尊重，

我希望我們心裡面有滿滿神的愛。

我希望我們都能走過生命的幽谷。




: 但是回到這個版的宗旨上來 這裡有它主要的議題
: 怎麼樣更細膩的處理這類的文章 我想是值得思考的方向
: 網路只是生活中的一部分 有些問題還是要走到其他的情境去解決
: 我不認為網路有這麼大的功用 丟上來什麼問題都能處理好
: 但是  在我們能夠努力的範圍中 怎麼樣更有智慧的說話 或是其他的層面
: 給予有需要的人有幫助  這是我們可以努力的方式
: 有什麼樣的建議都可以回在這篇  整理大家的意見後
: 會放入新的版規中  謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.171.243.169
推 smallsean:我覺得你說的很好
推 ToBOrNotToB:推一個:)
推 opoj:嗚嗚嗚  你好溫柔
推 Mangonia:推~
推 opoj:我想給你優文
推 opoj:我想給你優文
推 opoj:唉  我什麼時候才能夠這麼長進呢
推 opoj:推推推
推 opoj:人真的甚麼都不是啊
推 opoj:為什麼人這麼的卑賤而不自知呢
推 windcanblow:op大師最近好像人格崩壞了QQ?
推 opoj:嗚嗚嗚  我是見到上帝而自覺汙穢不堪啊
推 airstation:說的好!!!給個推!!