※ [本文轉錄自 Baseball 看板]
作者: loh (loh) 看板: Baseball
標題: [自由] 首度秋訓 陳偉殷累壞
時間: Wed Dec 15 11:47:08 2004
〔記者羅惠齡╱台北報導〕
旅日投手陳偉殷結束中日隊秋訓，上月二十六日返台休息，昨天還前往天母球場觀看都市
對抗賽。經過近一個月繁重的秋訓課程，陳偉殷瘦了四公斤，不過自覺狀況又進步許多。
日本職棒球季結束後，陳偉殷被中日隊指名參加秋訓，因此他延後返台修課時間，赴沖澠
參加秋訓。
第一次參加秋訓，陳偉殷的感覺是「累翻了」。每天練球課程從早排到晚，除了自己的
訓練，還要擔任餵球員，回到飯店就累垮了，馬上睡著，沒有時間想多餘的事，還因此
瘦了四公斤。
陳偉殷在秋訓期間的進步，讓中日隊教練團都非常滿意，他也認為，現在比較懂得如何
運用下盤投球，經過在日本一年磨練，他有個結論，除非投手本身比較粗壯，可以適應
美式比較靠上半身投球的訓練，否則台灣投手還是比較適合日式訓練，因為日本式訓練
比較注重下盤及全身協調性。
回到台灣後，陳偉殷僅休息幾天便返回林口體院補修學業，為了加緊修完學分，每天課程
也排得滿滿，有幾堂課還是與老師「一對一」上課，他說，這樣上課是還好，只是不能打
嗑睡，由於課程也排得很滿，陳偉殷只能利用一點點的空閒時間自主訓練。
在日本一年時間，陳偉殷逐漸適應日本生活，口味變得較清淡，回台後，看到較油膩的
台灣菜反而覺得反胃。
陳偉殷預定明年一月底回日本，參加中日在二月一日展開的春訓。
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