李玟公佈身材:35- 23.5- 35
李玟在接受《MTV最愛》的節目主持人徐曉晰專訪時,對台灣最近刮起的「瘦身」熱,提出
她個人的心得經驗說。
剛出道的李玟是屬於「肉肉型」的美女,當時為了讓鏡頭前的她更出色,嘗試要減重,但
是效果不彰。
直到後來為了配合專輯歌曲排練舞蹈,反而有卓越的成效,不但減重有成,連肌肉都變得
結實,當然曲線更加玲瓏有致,日後只要控制正常飲食,就能維持健康又苗條的身段。
李玟建議所有想減重的朋友,挑選一個自己喜歡的運動,例如舞蹈、游泳,像她就是酷愛
跳舞,自己一邊聽音樂,一邊自然擺動,一點都不覺得辛苦。
除了提供瘦身減重秘笈外,李玟還透露她保持皮膚的訣竅-多喝水。
小時候醫生媽媽就會要求多喝水,但是她都是聽聽罷了,很少確實做到,直到做了藝人,
因為練舞運動量大,喝的水就多,後來成習慣,現在每天至少喝5000CC的水,意外收穫是
皮膚變的「水水的」。
李玟對這項便宜又隨手可得的保養品愛不釋手,極力推薦給徐曉晰,徐曉晰則是對
李玟35, 23.5, 35的魔鬼曲線比較有興趣。
以上copy自 明日報
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愛你在每一天
心的最裡面 每個夢裡也是這畫面 唯一的眷戀 就是和你 每次交會那瞬間
多愛我一點 因為我有同樣的感覺 同樣的信念 我的天空 你抬頭就看得見
感動一點一點 種滿心底花園 愛你的每一天 讓我勇敢向前
感情沒有條件 真心才能永遠 愛你在每一天 這句話永不變
感動裝滿心田 未來路途遙遠 愛你在每一天 我真心永不變
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