李玟、郭富城s型身材比一比
記者湯文璇 報導
李玟的S型身材羨煞不少女星,像陶晶瑩就最喜歡模仿她,
但「定」型時可以擺出S型的POSE,要她一直擺動著S型的
身軀,功力就差遠了,唯一能和李玟抗衡的就只有天王級
的郭富城了。郭天王撫胸摸臀擺出S型的動作,在歌手中
亦不多見。為什麼他們的身材會那麼的靈活?羅馬可不是
一天造成的,李玟和郭富城都說:「長期練舞,身體的柔
軟度夠,加上身手矯健,持之以恆的練舞,才有今天。」
李玟說:「不錯!做很多事要有天份,但也要花時間練習
才行。我就有一股傻勁,做不到絕不罷手,在練雙節棍的
舞蹈時,就把自己打得鼻青臉腫,家人朋友看得心疼,都
勸我別練了,我就是不服氣,一直練到會才停止。至於S
型的舞蹈動作,是別人告訴我說這樣很好看,其實並非刻
意去練的,大概是屁股比較翹,加上經常練舞,所以肢體
語言比較好。」
如果說要指點迷津的話,李玟表示,如果一個人吃飽了不
運動,身體一定僵硬;她是個「聞歌起舞」的人,常運動
沒有小腹,要想有S型的身材,一定要先把小腹給抖掉,
否則是是沒有用的。
郭富城跳舞更沒話說,他說:「我不能不跳,如果稍有懈
怠就有贅肉出來,跳舞跑步會使肉變得緊一點,像我的大
腿就是容易發胖的地方,每天固定要跳舞跑步就一定會瘦
。平常10點過後一定不吃飯,陽光好的話,會到家裡附近
的游泳池游上幾圈,而且從不間斷,98年時最專注於運動
,一下甩掉了16磅的贅肉,S型的身材就更明顯了。」
郭天王除了告訴大家他是怎麼保持S型身材的,還透露了
一個小祕密,那就是─要瘦臉,就要練舉重,加上臉頰按
摩,臉部肌肉自然會緊繃,看起來就會變窄哦!
以上文章轉錄自 勁報影視新聞
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