→ BFS:"重要部位"還會嚴重萎縮 0.0" 推 210.58.220.24 06/02
【記者梁峰榮／報導】
今年改穿太陽戰袍的楊騏嘉、蔡士勤、豐偌暉、陳誠慶等太陽本土投手群，本季突飛
猛進，和去年同期有很大的差別，傷癒復出的陳誠慶說：「每天固定的泡冰水課程，
讓我們又恨又愛。」
勇士隊去年在那魯灣戰績墊底，今年兩聯盟完成整合，四名勇士投手轉到太陽隊發展
，同時接受體能教練「小毛」孫昭立的特別訓練，陳誠慶指出，孫教練非常專業，從
暖身操、折返跑、重量訓練到受傷球員的復健，孫教練一手包，對他們幫助很大。
「長跑、折返跑等體能上的訓練，雖然操得很兇，也付出了很多血汗，過程十分辛苦
，但大家都挺得住，而且受益良多。」陳誠慶說：「最叫人吃不消的是不用流汗的泡
冰水課程！」
位於台中的太陽宿舍，擁有很多先進的體能訓練設施，孫昭立每天要求投手群浸泡在
攝氏10度左右的冰水中。孫昭立告訴大家，泡冰水可以消除囤積在四肢的乳酸、迅速
消除疲勞。即使出征在外，小毛還會帶隊前往三溫暖進行特訓。
剛開始進行時，太陽投手群覺得很不習慣，因為冰水的溫度很低，全身會產生強烈的
刺痛感，陳誠慶說：「泡在冰水，重要部位還會嚴重萎縮。」泡久了，大家慢慢習慣
，不過太陽投手群對泡冰水依然有種莫名的恐懼感。
【2003/06/02 民生報】
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金剛現場看球戰績 0勝2敗 網路看球:1勝11敗1和 電視看球:4勝6敗1和
太陽現場看球戰績 1勝1敗 網路看球:6勝7敗2和 電視看球:6勝4敗
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