推 brilliancy:感謝這篇文對題的回答 140.119.138.175 11/16
如題
謝謝
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◆ From: 61.228.106.94
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作者: megosu (腰瘦啊腰瘦!) 看板: Coffee
標題: Re: [問題] 各位愛咖啡的人 你們會去補充鈣嗎??
時間: Thu Nov 6 12:27:14 2003
※ 引述《DKNY8855 (Lebron James )》之銘言：
: 如題
: 謝謝
這問題真妙阿~~~的確!常喝嘎逼的人真的要注意一下這個問題!
我通常都喝拿鐵嘎逼啦 牛奶多多 應該有效吧~~哈哈哈 還是正負得負咧?
買些鈣片吃吃或許不錯ㄅ~
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我噠噠的馬蹄
是美麗的錯誤
我不是歸人
我是 龜~~~~仙~~~~人~~~~
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◆ From: 140.119.207.148
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作者: ouch (Sea Rose) 看板: Coffee
標題: Re: [問題] 各位愛咖啡的人 你們會去補充鈣嗎??
時間: Thu Nov 6 14:48:20 2003
※ 引述《DKNY8855 (Lebron James )》之銘言：
: 如題
: 謝謝
其實不論愛不愛喝咖啡 補充鈣的必要性應該都一樣的
愛喝汽水 可樂的 比愛喝咖啡的流失速度還快
而女性比男性又更需要提早保養防範
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◆ From: 203.203.34.127
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作者: WhiteFlier (我不是天使) 看板: Coffee
標題: Re: [問題] 各位愛咖啡的人 你們會去補充鈣嗎??
時間: Thu Nov 6 19:05:30 2003
※ 引述《ouch (Sea Rose)》之銘言：
: ※ 引述《DKNY8855 (Lebron James )》之銘言：
: : 如題
: : 謝謝
: 其實不論愛不愛喝咖啡 補充鈣的必要性應該都一樣的
: 愛喝汽水 可樂的 比愛喝咖啡的流失速度還快
: 而女性比男性又更需要提早保養防範
那我超愛喝可樂
又喜歡喝咖啡
那怎麼辦
對了
為什麼喝咖啡會流失之鈣質啊
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年輕人!!
就是你!!
你這麼好奇??
讓我賞你個 痛快 !!
It's COCA COLA !!
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◆ From: 210.68.247.116
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作者: sirus (...) 看板: Coffee
標題: Re: [問題] 各位愛咖啡的人 你們會去補充鈣嗎??
時間: Thu Nov 6 20:36:50 2003
※ 引述《WhiteFlier (我不是天使)》之銘言：
: ※ 引述《ouch (Sea Rose)》之銘言：
: : 其實不論愛不愛喝咖啡 補充鈣的必要性應該都一樣的
: : 愛喝汽水 可樂的 比愛喝咖啡的流失速度還快
: : 而女性比男性又更需要提早保養防範
: 那我超愛喝可樂
: 又喜歡喝咖啡
: 那怎麼辦
: 對了
: 為什麼喝咖啡會流失之鈣質啊
應該說
咖啡因妨礙身體對鈣質的吸收
而不是流失鈣質
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◆ From: 218.167.50.35
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: oldduck (選擇也是一種執著) 看板: Coffee
標題: Re: [問題] 各位愛咖啡的人 你們會去補充鈣嗎??
時間: Thu Nov 6 23:40:23 2003
※ 引述《sirus (...)》之銘言：
: ※ 引述《WhiteFlier (我不是天使)》之銘言：
: : 那我超愛喝可樂
: : 又喜歡喝咖啡
: : 那怎麼辦
: : 對了
: : 為什麼喝咖啡會流失之鈣質啊
: 應該說
: 咖啡因妨礙身體對鈣質的吸收
: 而不是流失鈣質
嗯....沒錯
所以喝拿鐵並不會補充鈣質
而且好像是在喝完咖啡的一個小時內
都會有影響....
我想
只要平常飲食正常
該攝取到的養份都有
那應該就比較沒關係....
不過還是不要喝太多
適量~~
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光與暗 對與錯
是與非 實與幻
在不明確之間 找到一個平衡點
平衡妳我之間的關係 平衡妳我心中的不定
平衡所有令人不自在的情緒
讓心靈能以更自由的方式 遊走在這不平衡的時代
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◆ From: 61.217.52.198
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作者: coffen (冰雪聰明小拖油瓶) 看板: Coffee
標題: Re: [問題] 各位愛咖啡的人 你們會去補充鈣嗎??
時間: Fri Nov 7 00:49:18 2003
※ 引述《DKNY8855 (Lebron James )》之銘言：
: 如題
: 謝謝
我是有買鈣片希望自己吃啦
可是基本上我覺得喝咖啡的前後幾個小時，可能鈣質都沒辦法吸收
而且營養師也建議營養補充錠最好是早餐後吃，
所以唯有當天早上我沒有喝咖啡的話，
我才會吃鈣片。
或是真的咖啡喝太兇了（一天兩三杯以上）
我會挑一個直覺覺得咖啡應該消化得差不多的時間，
吃一個鈣片。
so...一罐鈣片可以吃超久。
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如果你連善良的心地都沒有，
那我們可以不用講話。
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◆ From: 140.112.234.110
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作者: jordan325 (寒冷是沒有季節的) 看板: Coffee
標題: Re: [問題] 請問咖啡有什麼營養
時間: Tue Nov 16 10:53:56 2004
※ 引述《brilliancy (Brilliancy.YC)》之銘言：
: 我正在喝咖啡
: 現在 當早餐
: 室友問我
: "每天早上都喝咖啡好嗎?咖啡有什麼營養?"
仗著我n年前唯一修過的營養化學.....
我記得...整本課本只在一小段提到咖啡...
描述的正是它"可能"造成骨質疏鬆的危險
在大四Seminar的同學報告中
也有paper研究結果是對雄性大鼠一點影響都沒有
當然我離開營養的相關東西已經很久很久...
我也沒有去看相關研究
新的result.....沙大大版主應該比我清楚吧....
另一種方法是....我把咖啡萃取液的成分全po出來~~~
然後妳會發現跟"營養"相關的東西不多
蛋白質....脂肪....醣類.....維生素....等等
那常說的咖啡因,還有一堆有的沒的酸....
我想就不能僅僅是以營養的角度看這些東西吧...
: 我答不上來
: 來這邊察精華區也查不出答案
: 所以想請問各位咖啡有什麼營養
: 拜託千萬不要回答我咖啡不是拿來喝營養的這類答案
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咖啡不是拿來喝營養的....
不過妳如果是喝加了一堆牛奶的....
那請當牛奶來討論或可以去找咖啡成分對牛奶營養吸收之影響
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還記得那篇paper看完title下面就知道結果一定是沒影響了...
因為那篇paper是雀巢公司發的....
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