作者enpok (豁然開朗)
看板Coffee
標題(轉錄)咖啡浴瘦身法!!! 太炫了....
時間Wed Jan 1 17:19:08 2003
剛剛在pchome上看到的
from:
http://women.pchome.com.tw/fitness/article/314.html
十公斤的咖啡豆.....會不會太誇張了一點啊!!!!
咖啡浴瘦身法篇
文字/ 薛文甫 ; 資料授權 / 時報出版、禾盛傳播
§倡導人:松井良憲先生
§倡導人簡介:
暖暖溫泉第三代負責人,暖暖溫泉館已有四十年的歷史,松井先生接管暖暖溫泉七年,
重新裝潢,設計成現在的風貌。
§溫泉館地點:暖暖溫泉。名古屋市守山區鳥羽見
《減肥原理》:
咖啡因具有分解脂肪的作用,可穿透皮膚,進入深層皮下組織,直接燃燒、
消耗儲藏在體內的脂肪,還可以刺激交感神經興奮,以降低食慾而達到少吃的目的。
《實施方法》:
1. 水缸先放大約38度左右的熱水,高度最好是在心臟以下的半身浴。
2. 把10公斤的咖啡豆煮成濃縮咖啡後,倒入熱水池中浸泡。
3. 浸泡時間大約是15~20分鐘。如果有心血管疾病的人,請採用間歇性泡法:
浸泡5分鐘,起身休息3分鐘,再入池浸泡,循環3次即可。請依個人身體狀況來斟酌浸泡時間。
《實證者》:
研究報導指出,咖啡因的確能使人變瘦,「暖暖SPA館」負責人松井先生就想:
既然咖啡用喝的能夠瘦身,那用泡的應該也有相同的效果,因為將身體浸泡在咖啡的酸性
環境中,對皮膚能有喚醒(refresh)的作用,而且香醇的咖啡味能讓人有鎮定、
平靜的心情。所以松井先生就以自身作為實驗對象,每天定時泡咖啡浴,在工作前先泡
一次,等結束完一天的工作之後再泡一次,結果半年內體重從85公斤下降到70公斤,整整
瘦了15公斤,可以成功的為咖啡浴瘦身法作見證。
《心得評語》:
我泡下去之後發現咖啡浴的水質有些澀澀的,浸泡的時候全身慢慢的會發熱,然後血液循環突然加速了起來,從體內衝出一股興奮的感覺,讓人精
神為之振奮,再加上泡水稀釋後的淡淡咖啡香,帶來很舒服的感覺,只有一個字形容──讚!松井先生真是了不起,研發出這種既可振奮精神,又可瘦身的咖啡浴。
除此之外,還發現在浸泡的過程中,皮膚摸起來特別的潔淨,這是因為我們一般洗澡的肥
皂都是鹼性的,偶爾讓自己的皮膚來適應、中和一下酸性的環境,絕對是有加分效果的。
所以喜歡喝咖啡減肥的人,下次不妨自己在家泡個咖啡浴試試看,體驗一下喝咖啡與泡咖
啡浴所帶來的不同享受吧!這種「瘦身湯」其實很適合在每天上班之前泡一下,相信對一
整天的工作效率及心情都能有所幫助。
《哪裡買》:在各大咖啡專賣店都可買到咖啡豆。
※幕後花絮:
在「暖暖SPA館」中指定要來泡咖啡浴瘦身的客人,平均一天有一百人,而這一百人之中,
又有七成是女性,由此可見這種咖啡浴減肥法是多麼受到日本女性的喜愛!咖啡浴的原料
狀態,和紅酒浴及辣椒浴都不同,咖啡浴是液狀的,而後兩者則是粉狀的。其實這種咖啡
液和我們平常在家裡喝的是一樣的,也是可以自己DIY製成,只是它是用10公斤的咖啡豆
煮成濃縮咖啡後,才倒入熱水池中供人浸泡。
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→ Achuan:就算用七克來作也要一千四百多個shot啊... 推 61.226.128.35 01/01
→ berg:拿咖啡渣洗過 洗完身體很像打一層蠟 推 61.58.73.165 01/01
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