[問題] 大家一天大概喝幾杯咖啡？

[tsemr ( 音樂.咖啡.書)]

最近習慣喝咖啡
一開始是早上起床吃完早餐後煮一杯來喝

這幾天開始，中午吃完飯後也煮一杯來喝
變成一天都喝兩杯

結果我媽知道後，就一直唸說咖啡不要喝太多，喝太多不好
一天喝一杯就好了

想問一下，大家通常一天都喝幾杯啊？

一天喝太多杯真的不好嗎？
(我知道不能拿咖啡店的老闆、工讀、…他們來比@@"
 只想問看看大家的習慣囉！                       )

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    回頭...  罪惡的開始...
    性格決定命運，悲情注定痛心.....
    淡而無味，可是芬芳，就當它是酒罷……
    沒有酒的時候，到河邊去捧飲自己的影子……
    沒有嘴的時候.......用傷口呼吸.....                            --出處不明--

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 211.74.92.10
推 Seroquel:有陣子一天兩杯黑咖啡自己用賽風煮(馬克杯)
推 bergamont:連喝兩杯會心悸，但是早晚各一杯還好。
→ bergamont:通常最多一天兩杯啦。我討厭喝牛奶。>"<
推 Seroquel:我不會  我只是會想睡覺
推 croat:最多(像今天)喝了四杯  不過平常是2-3杯  有補充鈣質啦
推 amil:我也是會想睡覺， 一般來說不是會喝精神會越好嗎？
→ amil:但為什麼我會想睡覺...?
推 matier:我喝少會high一下~喝到某個量會昏沉~喝非常多/濃會兩天失眠
推 cmj4551:最近聽到的建議是一天三杯內是OK
推 tsemr:我喝咖啡也是照樣很好睡說(汗)
推 fayhong:沒cupping的時候大概三到四杯single杯單品吧  :p
推 rsmile33:推喝太多想睡覺(我也會....= = )
推 VKID:很久前就有報導了 一天咖啡因含量不能超過多少ppm
→ VKID:報導是建議一天不要超過四杯  不過咖啡好喝是很難克制的啊