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※ [本文轉錄自 Pantani 信箱]
作者: Pantani.bbs@bbs.ntu.edu.tw
標題: 淺談飛碟球的技巧 進階篇
時間: Wed Oct 27 19:45:12 1999
《 淺談飛碟球的技巧 進階篇 》
● 84/10/19
針對飛碟球手腕翻轉的方式，大概你已熟練了吧！現在就來說明飛碟球
撞擊球瓶的情況。當球進入球瓶區時，受撞擊的瓶子是以扭曲的型態向左而
右的逆時針方向傾倒，這是球體（rolling）所造成的，既然如此，如果球是
從1-3瓶的方式切入，在骨牌效應的推理來看是最有效的。
如果是從1-2瓶切入的話，很可能因為力道和旋轉的關係，使的左後方的瓶
子較易殘留，這是機率而言。因為力道往右後方 push所致，左後方的瓶子就需
要藉由中間瓶（4 號瓶或5號瓶）來帶動，當然這還關係到你是從in side 還是
從out side 處出球，因為會有向量和角度的產生。
綜觀目前的飛碟選手，大部份是朝1-3 點下球，而殘留瓶大部份是5 號瓶或
8 號瓶，當球轉動至1 號瓶時，就只差那麼一兩塊版子的間格，眼力再好，下點
再準，地板再平整，也是在標準之間進點，只不過在球的偏移量時切的過薄或過
厚，因此就要談談力道上的運用。因為速度可以改變球徑的變化，球速慢提早切
入，反之，球速快，準度偏移。
談起速度，得請你看一看前些日子寫的『速度與得分的關係 』，文中我詳盡
的說明了如何增加速度的方法，球速對以下幾個方面影響最大：
1.球的行進途逕
2.球的旋轉與撞擊點
3.球進入球瓶區的角度
影響次之的是球撞擊後的效果，bowling 不是只講求力量與準確性就夠了，球
速必須與球得旋轉充分配合。
飛碟球的速度（spin）越快，相對的旋轉（ rolling）也要跟著快，這樣才不致
相互影響，簡單的說，如果球速快，轉速慢，球瓶撞擊後是呈現飛散的型態，與直球
相似。反之，球速慢，但轉速快，球慢吞吞的進入擊瓶區，經撞擊後，瓶子呈兩邊倒
的型態，且瓶子很沒力的傾倒，也不滑動，完全由轉速（rolling）帶球瓶。這種方式
的優點是下點較穩，但遇到重瓶子strike 就大大降低，力不從心。
可是問題來了，有了速度後就會失去準度。所以在增加球速而又不影響球感的
情況下，球速可以三個方法來增加：
1. 改變步伐的長度，走的步伐越長，球速越快。
2. 改變手臂擺動的弧度,擺的越高,球速越快。
3. 要運用你全身的動力，包括扭腰，肩膀及手臂的擺動，以及將全身的
動力貫注於球體上。
動力貫注於球體上。
這三個方法中，運用腰力最容易作到，不過球速是天生的，增加的範圍難
以超過三英哩以上，你必須注意在改變步伐長度與手擺動弧度前，先使你的切
入角度與球體表面特質達到完美配合的境界。記住，步伐與擺動的改變可能會
破壞你的球感，所以請先由外在條件的改變，埃一切就緒後，再來改變步伐與
擺動。
至於力量的聚集，應該要從腳步談起，雖然力道是集中在手腕，但在推球
滑步之際，你有注意到左腳在滑行時的動作嗎？你會不會覺的丟完球，左腳會
不經意的酸楚？那是因為你忽略了左腳在滑行時的功用。它也擔任了力量擬聚
的角色之一，當左腳在滑步時，要成弓狀，而不是一點點彎曲或直立，它可是
重心的來源，當球離手身體壓低時（不是特意前傾）而是滑步的左腳成弓狀使
得上半身不致失去平衡，右手才能順利的擺盪至正前方出手。
要增加球速是可能的，不過除非你有經驗，否則不要單靠你的視覺來決定
你需要多快的球速。因為正如前述，球速必需與其它許多看不見的因素配合才
能發揮最大的作用，而這需要多年的經驗與細心的研究，單靠眼睛判斷是不夠
的，還是要多作練習。
飛碟球是直球的延伸，直球是由中指，無名指以及大姆指連同手臂之力一
起將球朝正前方十二點鐘的方向揚起送出，而飛碟球剛起步時也是同樣的擲球
方式，只不過在滑步的同時在腰際前後，擺盪到出手煞那間翻轉之時而形成中
指和食指在上控球，大姆指在下方（指向六點鐘方向）推球。
大姆指在翻轉之後到推球之際是最為關鍵的時刻，與其說大姆指『推』，倒
不如說是『壓』，何故？ 因為初學者剛成型的飛碟，大部份還不懂的推的函意
只是翻轉後就『甩』出去了，大姆指跟本沒用上，而造成球體與地面的騰空拉長
致使球的能量減低，roiilig 盡失。
你可以注意一下，看球推出去後，離犯規線的距離是多少，如果在一步內，
正確。如果接近一步半的距離，建議你在下球時大姆指先往下壓再往上揚，猶
如向下到向上劃半圓類似，這樣球和地板面的咬合度也好，也不會聽到碰一聲，
下球的點已慢慢的造成〞地下道〞。
再深談手腕翻轉時出球的方向控制，球的方向，最好不要以手臂推出去來控
球，比如說，你下球進點是1-3瓶，但是球只碰到 3 號瓶，很明顯的偏內側，或
許你會用手臂推出去的角度作修正，這樣不是不好，而是單靠眼睛判斷是不夠的
而且誤差質較大，如果能以站立的點和腰力的配合，使手臂的擺盪角度一致性，
就是養成手臂擺盪的一定角度，這樣對應到一號瓶的點就更穩定多了，至於球點
的偏移修改儘量以站立點和步伐來配合。
至於收spare 就輕鬆多了，因為手臂擺盪的角度固定，只要憑著經驗尋找站
最後最重要的一點也是最容易忽視的一項，那就是平衡動作。就是你的左腳和左
手，在擲球出去後，你有無觀察到此刻的平衡姿勢呢？我觀察一般的球友常造成
的是擲球出去時，左手不知該擺那裡，忽略了它的功用。
平衡動作中最重要的，就像在走鋼絲一樣，平舉雙手目的就是平衡，顯而易
見，如果擲出球的同時，沒有保持平衡，身子將會偏斜一邊，而造成球點的偏移
雖然輕微，但在入瓶區時誤差就多了，所以在出球時，最好還是將之平舉達到平
衡，以免球一出手，右腳就已收回來支撐，標準的平衡動作是球出手後還是保持
不變，直到球撞擊瓶區。
總整理：
1.手腕的翻轉
2.大姆指『推』的技巧
3.手臂擺蕩固定角度的養成
4.殘餘瓶對應點要勞記
5.注意左腳重心呈弓字型
6.身體壓低 不要刻意前傾
7.左手平舉 保持平衡
8.步伐放慢 動作確實
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