聯合新聞網
【記者宋豪麟／台北報導】
喜歡長期待在電腦前面的隱形眼鏡族要小心了，一名卅歲的男子因
連續上網廿多個小時，用力想把已經牢牢吸附在眼睛上的隱形眼鏡取
出，結果刮傷了角膜造成感染，送醫治療才恢復視力。 廣 告
這名男子在連續上網廿多個小時後眼前一片模糊，原本想將隱形眼
鏡取下清洗再戴，沒想到眼鏡在眼睛裡「黏」得很牢，他硬是用手想
把眼鏡取出，沒想到隱形眼鏡在眼裡破碎，而自己的角膜也被指甲刮
傷發炎，治療了四天才恢復原本的視力。
台北市大學眼科主治醫師魏嵩陽說，現代人長時間盯著電腦螢幕，
造成眨眼次數降低，眼睛表面的水分迅速蒸發，加上長時間待在冷氣
房，久而久之就會出現慢性結膜炎以及乾眼症狀，稱之為「電腦視覺
症候群」，有時甚至造成眼睛呈現雙影像或引起頭痛。長期配戴隱形
眼鏡的人會因眼睛裡淚液交換不足而特別容易引起這些症狀。
魏嵩陽表示，軟式隱形眼鏡需要水分來維持形狀，所以每天最好不
要配戴超過十二小時，避免眼睛過於乾澀；另外，不論是配戴雙周拋
式或者是長期配戴式的隱形眼鏡都要注意每天都要拔下來清洗，千萬
不可一直戴著，而廿歲以下的民眾如果第一次要戴隱形眼鏡，最好先
選擇硬式的隱形眼鏡，若沒辦法適應才嘗試軟式隱形眼鏡。他說，硬
式高透氧隱形眼鏡不但對氣體交換率比較好，對眼睛的傷害比較小，
而且有矯正視力的作用，對視力未定的人是比較好的選擇。
根據大學眼科的一項統計資料顯示，現代網路族有九成的人有近視
，而半數的網路族每天使用電腦時間在三到八小時；最困擾網路族的
眼睛問題首推眼睛疲倦不堪及乾澀。所以，魏嵩陽提醒民眾，用電腦
時最好每半小時休息五分鐘，而電腦螢幕要放置距離自己約六十到一
百公分的距離，眼睛要高於螢幕十至十五度。
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