PM2.5頻拉警報 隱形眼鏡竟變「霧霾吸塵器」
全台空氣品質頻頻拉警報，當心你的眼睛也中招！研究已知霾害、細懸浮微粒（PM2.5）
會對呼吸系統及心血管產生危害。眼科醫師發現，每當空汙來襲，掛病號的人數也跟著攀
升，大多是眼睛過度乾澀、紅腫、發炎，尤以隱形眼鏡族居多，因為隱形眼鏡就像「霧霾
吸塵器」，容易吸附細菌病毒，讓症狀更加劇。
台南大學眼科院長蘇俊峰指出，「霧霾」主要是由有機、無機和灰塵等所組成的可吸入有
害顆粒，會刺激眼睛，出現乾癢、異物感；而且因為顆粒相當微細，能進入身體更深層組
織、對人體傷害更大。
有些人一到冬天，遇到冷空氣就容易過敏，加上霧霾一年比一年嚴重，過敏體質與過敏原
結合，會產生更強烈的過敏反應。即使沒有過敏體質，面對外來物質，身體還是必須耗費
更多能量排除這些髒東西，使眼睛處在高負荷的狀態，也容易引起嚴重過敏反應，例如眼
瞼內側出現如鵝卵石般的巨大乳突。
霾害對眼睛所引起的傷害在乾眼症患者也會更嚴重。因為淚水原本可以對眼睛起保護的作
用，但如果本身有乾眼症的問題，外來物進入眼睛無法被有效沖走，使症狀更加劇。
(美瞳隱形眼鏡會提高眼睛過敏、感染風險。圖片來源：康健雜誌)
美瞳隱形眼鏡 增加過敏、感染風險
隱形眼鏡則會讓情況雪上加霜，蘇俊峰說。隱形眼鏡本身能吸附髒東西，每天的眼睛分泌
物、眼屎、空氣中的灰塵等，都容易吸附在上面；如果遇上霧霾，隱形眼鏡更容易吸附，
這些顆粒細微的霧霾趁隙深入隱形眼鏡深層，也在表面沉積。
再者，這些沉積的灰塵、汙垢原本可以藉由淚水被沖走，但是戴上隱形眼鏡後，影響淚水
分泌，導致污垢堆積越來越多，增加眼睛紅腫不適和結膜炎的風險。
尤其現在市面上各色各樣的美瞳隱形眼鏡更會提高過敏、感染風險，也就是俗稱的角膜變
色片或角膜放大片。有些美瞳隱形眼鏡直接在鏡片外面鍍色，表面凹凸不平，產生更多空
間，讓霧霾的物質得以沾黏在上面，增加過敏、感染的機會。
以霾害來說，蘇俊峰建議，拋棄式隱形眼鏡會比長戴式的來得好。雖然長戴式的材質較好
，但如果沒有做好清潔，表面堆積微細顆粒逐漸增多，甚至造成微生物在鏡片表面存活，
長期接觸會對眼睛造成更大刺激。
(配戴隱形眼鏡容易有角膜感染、破皮或乾眼症。圖片來源：蕭世英)
隱形眼鏡三大危機
蘇俊峰表示，其實不只霾害，光是配戴隱形眼鏡就潛藏許多危機：
●角膜感染
隱形眼鏡本身有透氧率的問題，角膜細胞容易因為缺氧而造成上皮細胞破損，一旦出現缺
口，就成為細菌侵入的途徑，容易誘發感染、發炎、甚至角膜潰瘍。
角膜潰瘍／是角膜感染中最嚴重的情況，「細菌進入角膜就像進入一個非常營養的培養皿
，在裡面大量繁殖，」蘇俊峰形容。角膜感染後，細胞組織持續被破壞，常常無法完全復
原，即使將來治療好，也常會在角膜上留下一個疤痕，可能影響視力或造成散光，留下無
法挽回的遺憾。
結膜炎／眼睛可能對隱形眼鏡藥水、清潔劑的殘留物、蛋白質沉積物過敏，導致瞼結膜反
覆發炎、充血和增厚，尤其是軟式隱形眼鏡會使眼淚的置換速度減低，並使淚液中的蛋白
質含量增高，更容易造成過敏原存留。
巨大乳突性結膜炎更可說是隱形眼鏡族的專利。原因包括結膜與鏡片接觸、張閉眼時反覆
磨擦刺激，或是對鏡片本身或消毒藥水的過敏反應。
淺表層點狀角膜炎／長時間配戴隱形眼鏡容易使角膜上皮細胞因為缺氧而水腫、脫落，形
成淺表層點狀角膜炎。其他原因還有像是隱形眼鏡與角膜的摩擦、用手取戴隱形眼鏡、各
種原因引起的角膜不充分濕潤、或長時間暴露引起角膜乾燥、及隱形眼鏡上殘留的清洗藥
劑所造成。
●角膜破皮
戴隱形眼鏡引起的角膜破皮，大多是因為隨著眨眼睛，隱形眼鏡在眼睛內滑動、上下摩擦
所引起。另外，隱形眼鏡破損、拋光粗糙、鏡片過陡、偏位、鏡片下異物、鏡片後表面沉
著物及護理不當，也容易對角膜造成損傷，引起上皮缺損。
此外，隱形眼鏡護理液成分中的防腐劑和一些表面活性劑達到一定的濃度時，也可能造成
角膜上皮損傷。
●乾眼症
一般來說，長期配戴隱形眼鏡會降低角膜的敏感度，導致淚液分泌不足，造成乾眼症；乾
眼症患者也因為淚液較少，角膜容易受傷，比較不適合配戴隱形眼鏡。即使分泌正常，配
戴隱形眼鏡也會改變淚膜的整體結構、加快淚液蒸發，在這樣的干擾之下，淚膜對角膜的
保護作用被破壞，也就容易造成點狀破皮的發炎。
霧霾來襲少外出 盡量不戴隱形眼鏡
蘇俊峰建議，預防霧霾對眼睛的影響，最有效的方式還是霾害來襲時減少外出，或配戴口
罩、護目鏡，同時盡量不戴隱形眼鏡。台中大學眼科院長蘇國豪則提醒，要注意隱形眼鏡
配戴時間，不要日拋變週拋、週拋變月拋，降低感染風險。
http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=76695
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雙姓(維基百科) http://tinyurl.com/hyy376z 現代出現〈雙姓/父母聯姓〉新的取名方式!
[新聞] 雙姓制: 更開放、更現代，自由度更高 2014/06/27 http://tinyurl.com/onnnl5r
[閒聊] 若你是"女人" 你會想結婚嗎？ http://tinyurl.com/gsmvv47
公公/婆婆和大小姑 有念過<<女性主義>>嗎？？？ 認同<<女男平等 & 平權>>觀念嗎？？？
婆婆以為媳婦像她一樣"要拿夫家財產"嗎? 怎沒<<把媳婦當女婿>>對待? 當<<客人>>對待?
女婿可100%不去岳父母家/沒被凹, 媳婦為何"一定"要去婆家? 想凹媳婦"做事"？(怒吼!!!)
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※ 編輯: sony577 (36.224.44.133), 02/28/2018 00:20:34