【背景資料】
◎確診所在地：高雄
◎年齡與性別：3X 女
◎疫苗紀錄：
Az 110/06/15
Az 110/09/25
M 111/01/11
◎確診日期／判定方式：
【症狀歷程】 △請依個人情況分享(含康復後)，若有用藥或就醫紀錄，也請於此說明。
第一天：輕微咳嗽跟頭痛，尤其頭痛是讓我警覺有問題的徵兆，因為來得很突然而且疼痛
程度比起平常因為工作進度而煩惱的頭痛還劇烈，前一天晚上回家前就先買了幾組快篩，
但當下測沒有陽性，反而是隔天早上起床（確診當日）測才陽性
第二至四日：咳嗽症狀，有開始打噴嚏，發燒到38.1，頭痛跟肌肉痠痛變得嚴重，四肢無
力跟明顯的疲累感，雖然沒有到動彈不得但是非常不舒服，跟打疫苗的症狀類似
第五至七日：很幸運的沒有血氧問題，也沒有劇烈咳嗽，但是痠痛綿延不絕，身體有逐漸
好轉感，但體力缺乏的感受還是很明顯
第八至九日：症狀基本上消除，但體力還在恢復
【生活影響】 △若有不適用之項目，可留白或填無。
隔離方式：自我居家隔離
同住家人：自己家，家人在老家
飲食情況：正常飲食，三餐以外送放置方式自取，全部都線上支付，與人員0接觸
工作學業：工作全面停擺，急案郵件往返，自己的一些課程也是暫停，鋼琴練習跟教科書
學習什麼的是沒有體力應付
其他：篩盤都要保管好，都需要紀錄證明；自住者務必先確保好足夠的飲用水，飲水量會
變大
【心得建議】 △此部分可依個人想法分享，但請留意活動主旨與看板規章。
一、政府推的那個app沒有用，可以不用特別下載；需要診所或醫院問診證明，直接找政
府公佈各縣市可支援線上看診的機構打電話去問，約好線上看診的方式；因為實際去需要
等很久，有重複傳染可能，更推薦線上，保護自己和醫護人員，線上看診我是配合診所用
line視訊問診，快速有效
二、診所跟區公所都有配合政府政策每天打電話關心；唯一沒關心我的只有公司；應該是
有考慮人力負荷跟傷病分類的問題，確認我為輕症後在最後三天就沒打了，但可以理解，
也贊同這麼做
三、我個人偏好自體康復的概念，雖然家人要我掛中醫拿清冠，但我後來沒有掛號，給真
正需要人，我覺得我平常就有在鍛鍊的身體能夠應付，只有痛到不行才會吃開架式的普拿
疼，還有當初去日本買回來的EVE
四、需要確保水，還有維他命，食物甚至沒這麼重要，因為也沒有食慾，單身獨居的煩惱
就是要找誰幫忙，所以在有確診疑慮的時候，就第一時間請姑媽幫忙送了兩大箱水來，還
有些罐頭食物和茶葉，能吃就吃不能吃就不要硬塞，但維他命跟水一定要定期補充
五、還沒打疫苗的請盡快施打，然後確診後還是會中，會不會更嚴重不清楚，但我不認為
那能比照第四劑疫苗，如果開放打第四劑我還是會去打
六、祝確診者早日康復，請多注意身體；未確診者務必小心預防感染，祝身體如平時安康
無事
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