請記得說心得感想跟可改進的缺點

[kathy0101 (開心 打球 出去玩)]

因為我很少打前鋒
總覺得我前鋒打的並不好
因為很不會跑位跟卡位
今天籃板球也都沒有很積極的去搶
要改進
但是今天有跑位的感覺
還滿開心的
我大概知道要怎麼跑位跟要球了
只是後衛要注意中前鋒跑的空檔
否則會覺得很辛苦跑了位
但是後衛卻沒看到正在專心的運球
真的滿悶的
因為一直跑來跑去要體力啊
我以後自己打後衛的時候
也會多注意這部分

另外在防守的時候
我覺得大家的默契還是有點不夠
因為我們體力不夠所以打區防
這時大家互相配合就很重要
後衛跟前鋒要隨時注意跟配合
有沒有多人之類的
像今天中鋒就會提醒
說左邊或右邊人多
讓自己警覺性堤高
我覺得還滿重要的
因為防守出現滿大的漏洞ㄟ
尤其在籃下
像今天我記得教練剛開始打的時候
就自己往裡面衝
結果只剩我一個擋他
而且還沒守到他
是個很大的漏洞ㄟ
以後真的要多注意

另外
我今天很多次都太早收球
是壞習慣要改

還有走步要注意

防守時也很容易犯規
記得手要舉高

注意力一定要集中
不要恍神
否則很容易失誤

今天在體育館打很爽
不太累
至少跟在大太陽下比好多囉

我還真喜歡汗流浹背的感覺
爽







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          用著相同的冰凍
                          去冷藏曾經跳動的心

                 消失在彼此的生活裡

                                 無聲.......無息地.....

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◆ From: 140.119.135.248

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作者: sandra0817 (我很沒種) 看板: DIP_Gbasket
標題: Re: 請記得說心得感想跟可改進的缺點
時間: Sun May 16 22:31:49 2004

我運球運不好

眼睛會一直盯球

所以沒辦法看誰有空檔

等我看到了  已經有人來守

然後我又變的不敢傳  因為怕被抄球

還有我不敢用手去守人

因為不確定怎樣才是正當的防守  怕犯規

恩恩  這是我要改進的地方

然後我發現我的準頭真的很差

只要不是在平靜的情況下  都是亂投一通....

今天我覺得大家打的很不錯耶  滿積極的

而且打完的大流汗真是太爽快了

謝謝海利和taipeizoo學姊的關心

一直問我可不可以打  真的很感動

還有還有還有大一的partner和38球經

謝謝大家啦  我很快又可以健步如飛~

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◆ From: 61.62.234.100
推 Lavigne:誰38啊= =+妳 給我注意點~!!!滾酸酸~
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作者: asaforest (倒數計時織繭日) 看板: DIP_Gbasket
標題: Re: 請記得說心得感想跟可改進的缺點
時間: Sun May 16 23:25:29 2004

我覺得我今天

1.沒有跑位跑出空檔 一直在亂跑
我真的很不會跑空檔耶 還會檔到自己隊友的路 唉唉唉...

2.出手太急 沒有好好描籃  就把球丟出去了

3.快攻大失敗

4.背向防守者

今天的檢討
恩就降!

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作者: kenchang (你又野到哪裡去..) 看板: DIP_Gbasket
標題: Re: 請記得說心得感想跟可改進的缺點
時間: Sun May 16 23:51:15 2004


今天

進攻:

我真的很不會跑空檔 而且傳接球每次都發生失誤
搶到進攻籃板也不會馬上投 哎呀呀

防守:

中鋒好難阿 阿阿阿阿阿
一直給別人超大空檔 厚
不過今天我有蓋到一個火鍋..挖哈哈  還蠻爽的


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作者: kenchang (你又野到哪裡去..) 看板: DIP_Gbasket
標題: Re: 請記得說心得感想跟可改進的缺點
時間: Mon May 17 00:54:45 2004

※ 引述《kenchang (你又野到哪裡去..)》之銘言：
: 今天
: 進攻:
: 我真的很不會跑空檔 而且傳接球每次都發生失誤
: 搶到進攻籃板也不會馬上投 哎呀呀
: 防守:
: 中鋒好難阿 阿阿阿阿阿
: 一直給別人超大空檔 厚
: 不過今天我有蓋到一個火鍋..挖哈哈  還蠻爽的

好吧
我必須承認我今天一直在狀況外
誰叫我是狀況外小天后勒

而且我真的很不會跑空檔阿
防守姿勢也不好  挖啦挖啦

還有我覺得今天佩如太神了
電掉陳小高 耶!


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◆ From: 140.119.135.94
噓 kathy0101:你誤會囉 我沒有電掉他啦
推 kenchang:不要那麼客氣嘛!
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作者: ning74 (喝酒好耶) 看板: DIP_Gbasket
標題: Re: 請記得說心得感想跟可改進的缺點
時間: Mon May 17 00:57:58 2004


還有我

我跑位也都不太行
找空檔好難

還有我也會持球走步

會盯人防守到忘了區防的位置
跑過頭製造出對方的空黨

還有進攻傳球時會猶豫

傳球太小力會被抄



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    ．.          *　．
  Je pense.beaucoup a toi...
*  .．　　　.　．.    　　 ＊　　　

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◆ From: 140.119.135.58

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作者: watermama (傻 眼 啊) 看板: DIP_Gbasket
標題: Re: 請記得說心得感想跟可改進的缺點
時間: Tue May 18 14:56:29 2004

我的缺失大綱

1 防守位置站得不好
跑區防的時候如果遇到我的位置那邊沒有人
我就會不知所措
謝謝客座教練後來點醒了我防守的機動性
我以後會多注意
2 不夠積極
球在我們身上的時候我應該要很勤快地跑位
但我覺得我沒有抓到空檔 哀呀
還有搶籃板的時候我沒有抓好
也沒有站好位置
3 眼睛沒有盯著球
因為我會想著要找洞鑽
所以就會忘記要注意球
所以接到球的時候容易抓不穩
4 搶籃板的時候我都習慣把球傳出去而不是直接投
就錯失了很多的機會
5 我忘記那個一二三線了 對不起

大概就是這樣了
我知道還有我自己沒發現的地方
如果有人記得願意幫我補充請不用客氣
謝謝

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☆藍色幫幫   藍色幫幫☆     這就是天空的顏色

◎綠色幫幫   綠色幫幫◎       是葉子的顏色

✽紅色幫幫   紅色幫幫✽   是媽媽漂亮圍裙的顏色  :)

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