SBL》開春起早練球 體能大餐伺候
【記者李炎權／報導】
SBL超級籃球聯賽春節雖休兵，但各隊球員年假都輕鬆不起來，大年初三，中廣、
台銀就收假操兵，另五隊初四起也開練，達欣的「收心操」以8000公尺長跑伺候，
頂著低溫、寒風，繞跑土城清水高中操場二十幾趟，但球員都撐了過來。
8000公尺不短，快、慢速度的拿捏、調配，考驗球員，三分射手鄭常君花了30分鐘
多，率先跑回，體能全隊第一，一向「很虛」的新人陳子威，最後也回到終點。
昨天初五一早，達欣在台灣師大體育館練投，每人 400球，老將許智超準頭不減，
兩分、三分命中率都第一，林冠綸、張智峰也不差，田壘還好，晚間練團隊及小組
合作，教頭劉嘉發說，年前「關門球」輸九太29分不是滋味，得快找回尊嚴及感覺
，達欣現5勝6敗，與中廣並列第三。
中廣過年前81：87不敵新浪，讓新浪拿下 7連勝，初三就「開工」，第一課是12分
鐘內跑完3000公尺，不長不短，但不好挨，老將、新人全數過關。初三、初四在三
重光榮國中球場每日一練，昨天早晚各一餐，全面備戰，教練周海容說，大家都自
愛，無須教練團叮嚀。
台銀最近 5連敗，2勝8敗在七隊墊底，教頭韋陳明不洩氣、不失望，開給每人「年
菜」，春節自己揣摩，維持基本體能，初三起收假練球，三天都全員到齊，展現年
輕球隊紀律、鬥志。
裕隆初四開練，第一堂是3分鐘球場折返快跑，連續3趟，控衛陳志忠的體能仍冠於
全隊，昨天一早測耐力、速度及定位、動位投籃，晚間兩、三人小組合作，及四、
五人團隊作戰。教頭錢一飛說，球員自發性強，年假自作功課，體能沒掉。
九太初三、四就鑽進健身房，自我體能訓練，昨晚在中油體育館練兵，教頭劉華林
對球員跨年仍能「維持身材」表示欣慰，歸功於健身房效應。
開季3連敗後7連勝的新浪，初四起在中油體育館練球，總教練胡再麟說，球員有智
慧、夠懂事，會自我要求，年假他不擔心。
台啤年前 3連敗，4勝7敗戰績只優於九太、台銀，教頭傅明仁希望新年新氣象，年
後止跌回升，初四集合第一題是4000公尺測試，因「年菜」己有長跑訓練，難不倒
大家，一向粗線條的「精神領袖」林志傑全程參與，提振士氣。
【2004/01/27 民生報】
http://archive.udn.com/2004/1/27/NEWS/SPORTS/SPO2/1807122.shtml
--
╭╮╮╭─╮╭┬╮╭┬╮ ╭╮╮╭ ╮╭┬╮╭┬╮
╰┼╯│ │││││├╮ ╰┼╯││││├┤│││
╯ ╰─╯╰╯╯╰─╯ ╯ ╰╯╯╰╯╯╰╯╯
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.219.52.49