推 blueflipper:希望原PO可以來個圖文網誌版，我想看....>////< 02/18 12:50
推 emily72:我也想看~ 感覺蠻神奇的!! 02/18 16:17
推 netab:我之前也想弄一個 但我只有烤箱 照板大的方式 我只需要把紅 02/18 16:39
→ netab:豆倒出來烘熱再倒回袋子裡就OK了^^ 感謝分享 02/18 16:39
推 joych:最快的方法是拿厚襪子裝紅豆再縫起來就好囉..當然襪子要乾淨 02/18 23:06
推 ChanLin520:魔鬼氈是塑膠的，微波久了也不好，怕會熔掉.. 02/21 02:43
推 cancercjm:請問可以維持多久啊? ^^" 謝謝... 02/21 04:32
推 ericantion:炒菜鍋乾炒可以嗎 我只有炒蔡鍋 Q_Q 03/06 20:59
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作者: milkmiu (miu miu ) 看板: DailyArticle
標題: Re: [心得] 自製環保暖暖包
時間: Fri Mar 6 12:48:58 2009
這個方法很不錯 我用很多年了
我是習慣把整個袋子車起來 車直線很快 一下就好
最方便的方法是用洗衣袋 豆子微波好倒進去 就可以用了
之前幫我家的貓剃毛 想不到剃完沒幾天寒流來了
我就是用洗衣袋裝了豆子鋪在牠的窩裡保暖
後來乾脆就整個洗衣袋拿進去微波比較快
其實一個可以用超久的 但是我是沒有拿來吃掉啦
因為一用就好幾年 表皮會「粉掉」（台語說ㄏㄨ ㄎㄧˇ）
可以拿去施肥就是了
最重要的是微波方法 一次先微波一分鐘 不夠熱在慢慢增加
我家人曾有一次微波三分鐘結果焦掉的慘劇...
最推薦的豆類是紅豆，因為真的很香
黑豆綠豆黃豆花生都可以 我家是看當時哪一種便宜就買哪一種
我現在用的是兩斤紅豆（重量當然也可以自己決定）
推薦給大家囉
※ 引述《candyflossla (candyfloss)》之銘言：
: 首先準備工具有：
: 1、用不到的毛巾或小方巾
: 2、剪刀、針、線
: 3、紅豆一包
: 4、魔鬼氈
: DIY作法：
: 1、先將不要的毛巾或小方巾裁成自己需要的大小，
: 然後將三邊縫起來，留一邊要縫上魔鬼氈。
: (有人會全部封死把紅豆裝在裡面、建議留一邊缝上魔鬼氈紅豆才可替換)
: 2、將另一邊縫上魔鬼氈就可以加入紅豆了，
: 紅豆就不會跑出來。
: 3、將紅豆暖暖包放入微波爐1~2分鐘
: (看你做的大小和厚度來決定要微波多久，不要微波太久以免紅豆熟了@@")
: **大概用了一段時間等到紅豆變黑豆，溫度維持時間越來越短的時候，
: 紅豆就可以煮成紅豆湯吃也不浪費，在替換新的紅豆進去就OK了。
: 用法：
: 1、冬天很適合暖備用，睡覺前放入被窩中，還有紅豆的暖暖香氣。
: 2、熱敷(因為家人長期久站、醫生建議需要天天熱敷，所以才來DIY做環保暖暖包)
: 3、女生生理期可以熱敷肚子，減緩疼痛。
: **加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔，
: 紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味，
: 這個成份有鎮靜的作用，入睡前如果聞了這香味有安定的作用，
: 可以方鬆心情入睡。
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◆ From: 114.45.66.10
推 sdshow:請問熱度可以維持多久呀 03/07 20:12
→ javacat:洗衣袋沒有拉鍊的才可以放進去微波喔... 03/09 10:49
推 stoneqq:熱度要依放的紅豆多少來算,我用半斤紅豆,微波2分鐘,放被窩 03/12 13:19
→ stoneqq:可維持熱度約2個小時 03/12 13:19