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20150412 *天氣:陰雨綿綿 *心情:陰雨綿綿 *身體:眼睛痛 ★ 眼睛時好時壞,只要一晚點睡,一吃餅乾、麵包就開始痛…… 有點無力的感覺…… 慢性病,短期內不會好 好像只能試著和它和平相處 大家各退一步好嗎? 我會試著不要太晚睡,少吃麵包和餅乾 你也不要三不五時就出來折騰我 ★ 今天還是沒出門 已經沒下雨了 但早上就是爬不起來 也感覺到眼睛可能因為睡眠不足在抗議了 放棄早起出門的想法,繼續睡到十點半 ★ 魚油?? 有點不太懂醫生要我吃魚油的用意是??? 治眼睛發炎?? 還是因為魚油對眼睛有益?? 很認真的做了功課 (眼睛都已經紅腫在痛了還是繼續用眼 =.=) 治發炎用的是魚油 對眼睛有益的應該是魚『肝』油才對 二種是不同的東西耶…… @@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.161.86 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1428809828.A.1DD.html
opm: 正常作息,輕微的運動,半個小時閉眼休息幾分鐘,沒事眨眨眼,早 04/12 12:52
opm: 晚做做眼球運動 04/12 12:53
opm: 麵包餅乾少吃,盡量吃食物,少吃食品,看得出原來是啥的叫食物 04/12 12:54
opm: 盡量好好照顧自己,在還做得到的情況下 04/12 12:57
himura37: OK,^_< 04/12 13:08
opm: 如果是處理發炎的魚油,不喜歡味道的話可以考慮亞麻仁油 04/12 13:26
himura37: 味道到是還好,反正含著水咕嚕就下去了 04/12 16:56
himura37: 比較麻煩的是魚油品牌的挑選 >"< 不知道該怎麼買 04/12 16:57
himura37: 貴就一定好嗎? 貴不一定好,但便宜一定沒好貨 囧RZ 04/12 17:00