今天去慢跑....每次跑步都小有進展
今晚突破了8公里及50分鐘的關卡
雖然每次要跑步前總是猶豫了一下
雖然每次跑步的時候總是想要中途放棄
但是我知道我一旦小小的目標都無法達成
更何況是任何的目標及要求要如何完成
所以時時警惕自己，不要隨便的放棄目標
要努力的達到每次的目標...加油!我可以的
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昨晚去幫朋友刷油漆...沒有特殊的要求
好家在...先前有跟我弟弟去工作過
所以今天連續刷了三個小時還受的了
而且也快把一間房間刷完了
每每完成一件事情的時候總是讓人開心
希望這樣的開心能夠一直存續下去
我要告訴自己...開心過一天...不開心也是過一天
所以希望每天的我都能開開心心過每一天
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