前陣子因為很早就起床，覺得這樣很好，可以運動又可以看書
於是心裡一直想著，那以後就八九點就睡著好了。
然後四五點起床看書運動。
但是，不知道是不是這樣想了，就算是我沒有午睡，
我的精神也會撐到11.12點才想睡。
然後六七點才會起床。
不管是哪個，我的作息都是ok的，但不固定這件事，讓我很煩惱。
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