※ 引述《misssaigon (雨過天晴)》之銘言：
: 4/17(一) 53.4kg M +2.4kg -日目標
4/18(二) 53.6kg M +2.6kg -日目標
早:
起士四片
午:
素食堡12吋
健怡
晚:
健怡
運動:
游泳1500m
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她她:169.5cm/52.0kg (117.5)
我我:166.0cm/53.6kg (112.4) +5.1 +1.6kg
目標:166.0cm/51.0kg
終極:166.0cm/48.0kg
4/19(三) 53.0kg
4/20(四) 52.6kg
4/21(五) 52.0kg
4/22(六) 51.6kg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.97.23