忘記從什麼時候開始，每當心情很煩燥、很不高興的時候，睡覺是我的第一優先。
有些人或許在心煩意亂的時候，可能在床上翻來覆去，無法安下心睡上一場好覺，可是
在這種心煩情形之下的我，大部分都能夠闔眼睡個覺，以期望醒來後，自己能夠把不順
心的事情忘記。
不過我還記得「睡以忘憂」的做法，是向一位高中同學學來的，因為他只要心情不
爽的時候，不管上課或下課，就悶著頭猛睡，只要一醒來，又是生龍活虎地與同學笑鬧
。但是高中時期的我，煩惱可能沒有他多，所以睡覺不是我用來忘記事情的方法。後來
上了大學，煩惱的事情愈來愈多，又找不到合適的人吐露心聲，正急需一個方法，好解
決一直無法舒緩的心情。當時，忽然腦中閃過那位高中同學的事情，於是就決定試著做
看看，沒想到睡醒之後，心情竟然恢復一大半，之後的我就常常依賴這個方法。
睡覺，讓我舒緩了很多不如意的事，睡醒之後平靜的心情，也使我看開了許多事情
，使得某些煩惱不再縈繞在心頭，而且睡醒後的腦袋特別的清楚，有時還有許多靈光一
閃的想法出現，以解決某些困境。但是，這個方法在我面對感情的時候，卻不能幫我靜
下心來，每當遇到感情的事情心煩，用睡覺來安撫情緒，不知道為什麼睡醒之後，也只
能短暫的安下心情，有時後愈睡愈心煩。
後來我找到愈睡愈心煩的原因，是因為自己太過在意對方，而且加上是單相思，難
免會為對方的一顰一笑而歡喜雀躍，為對方的不願回應而失魂落魄，會想猜測對方是否
喜歡自己。不過，後來覺得對方心思不在自己身上，就覺得心情很煩，可是自己又無法
脫離喜歡對方的心情。每一次睡醒之後，那股內心中的矛盾情緒，都無法獲得長時間的
撫平。直到最近，終於狠下心，把自己身邊有關於對方的聯絡方式全部切斷，心情才逐
漸恢復。雖然這樣的做法很蠢，可是不這樣做，我會一直陷入想念對方的情緒。
切斷聯絡方式之後，每天睡醒後都不會有一種矛盾的感覺，直到昨天早上睡醒之後
，在起身的那一瞬間，忽然覺得心情一陣絞痛，莫名的哀傷感升起，我很清楚這種情緒
，因為那是我之前很在意對方的時候，常常有的感覺！但我確定的是之前幾天，我確實
沒有在想念對方了，為什麼還會有這樣的情緒出現？難道是潛意識的運作，提醒我不要
忘記對方嗎？當時，我躺在床上想了這個問題很久......。
我愛她嗎？我有擁於付出嗎？我有為她想嗎？還是認識她這段時間以來，一直沒有
表現出好的一面？當我躺在床上想問題的時候，其他問題又一一浮現了，我趕緊的搖一
搖頭，不要在深入的探尋，此時，我的眼睛又開始陷入「快速眼動期」，開始昏昏入睡，
在入睡的那一霎那，只忽然了解一件事，那就是我完成了「古典制約」......。
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