→ opm: 疏菜才是可以不限量吃的東西吧?Q毛加油 01/26 19:49
推 viable: 我最近新減肥食物—自製果凍 零農藥 01/26 22:17
→ Qmorejay: 自製果凍好像不錯 01/27 10:21
天冷不自覺就會吃得多
回暖才發現體重已經回不去了
好想穿回以前的褲子啊...
已經不曉得是第幾次說要減肥
惰性使然
下個月開始到外科
免不了的又得要報告
除了報科內的還要在大外科會議上報
聽說台下的人各個火力十足...
還是就平常心面對吧
有空要去多買點水果回來補充
另外堅果快吃完了也可以再買一些
其他就暫時不考慮了
零食還是少吃為妙
日子一天一天過
轉眼間回來工作快三個月
希望接下來也能一路順遂
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成熟的心境是為自己負責，並且替別人著想
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