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早餐:肉片三明治(ko)    冰奶茶(ko) 午餐:麻醬麵(ko) 晚餐:乾麵(ko)    燙青菜 今天是豆芽菜(吃不完Orz) 焦糖瑪琪朵咖啡一杯(ko) 宵夜:槓!我忘記看全民大悶鍋 -------------------------------------- 明天目標:由於明晚要去吃大餐      早餐照理說應該是不會吃了      午餐喔?把文旦吃掉好了      晚上的西堤 超期待(大心) -------------------------------------- 結論:今天終於達到目標的一半了    今天的午餐飲料有戒掉唷!        雖然說那碗麻醬麵乾得要死 害我吃完猛灌水    或許是猛灌水的因素 反倒覺得喝不喝飲料不重要了    今天真的要打屁股啊~       晚餐居然吃那麼多 一碗完意麵還加上燙豆芽菜    馬的!老闆家的豆芽菜根本不用錢啊 一包下來簡直比我的頭還大XD 那個誰誰誰 幫我教訓一下 打我屁股五大板    晚餐吃那麼多 原本的燙青菜還多出一份乾麵    真是的!受不了誘惑~破功了啦!!!!!!    晚餐錄影錄到一半 有學生問我要不要喝咖啡    我居然毫不猶豫就說好 並掏出三十元叫他幫我買          回來後 我還一口氣咕嚕咕嚕給它灌光    喝完後 我才發現.........完 蛋 了 !!!!        今天怎麼破那麼多功啊=   =    不過今天還是有值得誇獎的地方     那就是 我終於把飲料戒下來了 午餐我只吃乾麵 沒喝飲料唷!!!    雖然說晚餐又多喝了杯嘎逼 不過跟昨天比起來 還是進步多了    而且今天有達到昨天要求的目標    (詳情請看"瘦下來日記0922"裡的明天目標) 今天在公司裡遇到高中同學 除了一直讓她虧以外 還被她笑說我變胖了    真的唉呀唉呀唉呀~    不過幸好我已經免疫了 她是第八千七百九十八點五六七九四三個說我變胖的人    謀咧驚耶啦<(▔▽▔)>    噗~突然發現自己不知道在得意什麼的        減肥邁入第五天了 五是一個好數字    正所謂五五二十五 五九四十五 舞動奇蹟 五五六六 舞光十射.....    反正 五是一個吉祥的數字啦!    照目前看來 減肥大作戰之節食的戰役 一切都還算ok    只是明天的第六天 將面臨"減肥大作戰之節食的戰役"實施以來 空前但不知道會不會絕後的大挑戰    那就是 明天公司同事要聚會!!要吃西堤..    西堤.西堤.西堤.啊啊啊啊啊啊........    那是一個大挑戰啊 已經連續幾天都減少食量了    明天卻要去吃那個吃一頓會讓你胃脹死 皮包哭死的大餐    更諷刺的是.........這意見是我提的=  =    拎老師咧!!    早知道找大家去吃好而大香雞排 唉呀~不對!我不能吃炸的!    更正!    早知道找大家去吃完意麵!我繼續吃我的燙青菜    好心酸啊~~(泣)    不過俗話說得好 兵來將擋 水來土淹 過敏最怕吃海鮮 孕婦最怕二手煙    (呃~是這樣接嗎?唉呀~隨便啦!)    大不了早餐不吃 午餐就隨便嗑顆文旦吧    這是較消極的做法啦 不過大致上明天吃完大餐    接下來還是要繼續我的"減肥大作戰之節食的戰役" 這幾天真的要找時間去買台體重機啦    趕快量量現在的體重 我想知道我這樣每天節食到底有沒有效啊    可以成功多少趴    唉呀唉呀~打著打著 又餓了    不行(拉緊褲帶)不能吃!!    還是去洗澡好了 讓自己冷靜一下    肚子餓的時候 洗澡會有幫助減肥嗎?    記下來 改天拿去問老師(做筆記做筆記) -- ╭═══ ╭═══╮╭═══╮ ║ ╰╔═══╮ ╭╮║║ ╭╮ ╭═╮ ╰╯║║ ╰╯═══╮ ╚═══╯ ║║║ ╚═══╯╚═══╯ ═ ║ ═╝╝╝ ╔═╯ ╚═╝ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.17.62
JTKANK:雖然要吃大餐 但是早餐還是要吃對身體比較好^^~ 09/24 00:10
smoop:明天預計會睡到下午一兩點~~所以早餐應該不會吃吧~~ 09/24 00:13
smoop:不過還是要感謝你的關心唷^______________________________^ 09/24 00:13