早餐：煎餃加蛋（ＫＯ）
冰奶茶（ＫＯ）
午餐：烤鴨便當（ＫＯ）
芋頭牛奶（ＫＯ）
下午：三塊牛角麵包（ＫＯ）
晚餐：一包高纖餅乾（ＫＯ）
無糖綠一杯（ＫＯ）
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明天目標：早餐是不會吃了吧 午餐吃飽一點吧
晚餐繼續我的高纖餅乾跟無糖綠茶吧
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今天目標：早餐吃得不錯
午餐吃得更好 吃了烤鴨便當還喝了芋頭牛奶 胖啊～
下午還偷吃了幾塊牛角麵包>"<
晚餐有達到昨天要求的餅乾
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目前體重：９４．５
靠～不會吧＝ ＝
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ｐｓ：今天上了一天的班 晚上又熬夜唸國企
真的很累 等等早點睡吧 明早還要起床唸財管咧
期中考～唉！真累人！
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