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ID:chanasa 性別:女 來自哪邊:台南(在花蓮讀書) 身高:156cm 目前體重&想要減到多重:53.5/43 現在使用的減肥方式:慢跑(一天約兩小時,早上和傍晚各一小時) 這個板給你的意義是:砥礪自己,瘦得健康^^ 說些話吧(# ̄▽ ̄#):大家一起加油吧^^,我們一起變成標準身材吧 一起瘦得健康!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.211.171
QueenMi:慢跑要先暖身喔^^ 小心別受傷了 01/22 00:44