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ID:wanttobeslim 性別:女 身高:159 目前體重&想要減到多重:47-48/44 現在使用的減肥方式:運動+飲食控制 這個板給你的意義是:希望可以透過日記來監控自己的飲食, 總覺得自己常常不是over eat, 不然就是吃得太少 = = 常常拿捏不準一天的飲食量.... 大家也可以一起討論互相勉勵:D 說些話吧(# ̄▽ ̄#): 其實我的體重應該不算是過重(...嗎?)但是因為身材比例不太好, 所以看起來還是不夠瘦,主要都是胖在下半身。 加上骨架很小,所以說一定要把體重控制在偏瘦才不會顯得"肉肉的"... 很多人都說我這樣算是標準了,但是因為有特殊原因所以必須要控制我的體重。 不過,是不是已經到極限了呢?真的很難瘦!! 但是,大家還是一起加油吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.201.175