☆ID: CHIAFANG
☆性別: 女的
☆來自哪邊: 台北市的可憐上班族
☆身高: 156cm
☆目前體重&想要減到多重：56.5kgs->53kgs->50kgs
☆現在使用的減肥方式:飲食控制 + 運動
☆這個板給你的意義是: 多看多聽多學,並修正自己的飲食與
運動方式,也希望大家給我督促!
☆說些話吧(#￣▽￣#):
po日記已經9天啦,我想該露個臉說說自己的情況囉~
高中時出了場大車禍,造成骨盆腔異位和腳踝骨折後,不敢劇烈運動就變成豬小妹啦~
上了大學,無憂無慮的更是一度胖到65KG~~後來知道愛漂亮,也下定決心減肥,
到大四畢業也只瘦到55KG,出社會後,也一度瘦到48kgs,後來又慢慢胖,到去年三月已
經胖到53kgs~,到7月,閃光回日本後,我就跟吹氣球一樣,胖到現在的56.5kgs~~~
好吧,說那麼多,總之為了自己的健康與身材,我要減肥~~ 為自己也為閃光!!!
加油~!!
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◆ From: 61.220.116.34