☆ID: loveruei
☆性別: ♀
☆來自哪邊: 台中
☆身高: 167cm
☆目前體重&想要減到多重： 6x/57kg
☆現在使用的減肥方式: 飲食控制 + 運動
☆這個板給你的意義是: 一股想讓自己變得更好的動力
☆說些話吧(#￣▽￣#):
我不崇尚骨感，但現在體態實在有點臃腫(雖然不是最胖的時候)，
觀察fitness和beautybody版很久了，試圖找出個適合自己的方法，
爬這麼多文，發現控制飲食和運動才是不二法門阿 ~~~~
但是因為研究所考試告急，運動可能無法達到所要求的強度
所以打算先從飲食和正常作息開始著手，直到考完試，再增加運動 ^^*
希望和大家一起努力和互相加油打氣 ~ GOGOGO！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.49.24