→ laechan:一起加油吧! 01/31 16:26
☆ID: nina12
☆性別: 女
☆來自哪邊: 目前在高雄唸書~
☆身高: 159
☆目前體重&想要減到多重：50.5---45
☆現在使用的減肥方式: 飲食控制--每天控制熱量在1200卡/
運動--每天慢跑
☆這個板給你的意義是: 能每天記錄自己的努力, 也更能督促自己啦！
☆說些話吧(#￣▽￣#): 請大家多多指教哦, 若我在飲食上有任何需要改進的地方
也請大家直接指正吧~ 大家一起健康地瘦下來吧！
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◆ From: 218.171.169.215