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ID:sss000 性別:女生 來自哪邊:台中 ^^ 台中是個好地方 身高:166 目前體重&想要減到多重:56 ((Orz)) / 48 現在使用的減肥方式:少吃 多動 一天維持在1000卡以內 這個板給你的意義是:和大家一起共同努力的感覺很棒!! 說些話吧(# ̄▽ ̄#):之前都沒有好好認真減肥,所以總是破功,但這次我要堅持到底!! 一起加油吧^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.233.241.66
QueenMi:1000卡太少了@[email protected] 至少要1200喔 01/30 23:08
sheel:嗯嗯,對啊,要達到基礎代謝量喔!不然新陳代謝會慢喔! 01/30 23:59