☆ID:girlci
☆性別:girl
☆來自哪邊:桃園
☆身高:157
☆目前體重&想要減到多重：45/42
☆現在使用的減肥方式:
熱量控制1200大卡/天+防駝背心縮小腹+踏步機運動（今天剛拿到囉）
☆這個板給你的意義是:自我監督、管理的方法
☆說些話吧(#￣▽￣#):
發現這個版的時候很開心，原來可以寫減肥日記耶～
我的外表看起來沒有很胖
可是我的體脂有25！
工作前的健康檢查體重只有41.2，肚子是平的
當了半年的OL，體重上升至45，肚子肥了一大圈！（低腰三十吋耶）！！
應該是沒什麼機會走動、我又住宿舍..三餐正常外加點心零食
結果是把自己變成蜜蜂人了 唉
我想要一早起床看見我平坦的肚子，找回我的腰
希望可以維持下去
啊～還有，我吃素一年..不吃油炸類、燒烤類已經三年了
照理說應該不會肥才對
但我卻有個像孕婦的肚子
加油加油囉！！
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