推 yonglove:九月...暑假過了!!我的最後一個暑假!! 09/01 23:47
→ Aries0326:恭喜(?) 09/02 08:24
推 luving:加油! 挑戰自己 09/02 17:46
第幾天了\(‵▽′)>:150
早餐:饅頭夾蛋+300cc低脂牛奶
午餐:兩小碗白飯+一份青菜+一大份雞肉
晚餐:2/3碗五穀飯+三份青菜+一份蒸雞胸肉
其他:300cc全脂牛奶
運動:PT訓練一小時+combat一小時
喝水量:3000
今天的心情:
九月了...
今天的訓練頗為札實，至少我在跳combat時需要多一點專注力才能把力氣輸出。
閒聊幾句，關心幾句，或許不算什麼...
木逆開始，曾過度膨漲的夢想也冷卻，回歸現實生活。
還是將焦點多放在自己的訓練計畫上頭吧，畢竟從「那一天」算起，也慢慢接近一年了。
到時能進步多少，雖然到那時才算是真正的開始，但我還是很期待。
畢竟這可說是我人生目前為止最大的挑戰，跟自己的。
心裡的某個角落還是暖暖的，只是不抱太過度的奢望，這才是原本的我們。
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◆ From: 114.27.82.109