→ lionsy:嗯嗯嗯.......^@//////@^ 08/29 22:40
推 yonglove:好複雜 08/29 22:44
→ wuha007:肉糧~~~~~~(抱) 08/29 23:10
→ Aries0326:我要變成美味的肉糧>///////////< 08/29 23:37
※ 編輯: Aries0326 來自: 114.27.55.170 (08/29 23:37)
第幾天了\(‵▽′)>:147
早餐:黑糖饅頭夾蛋+300cc低脂牛奶
午餐:一碗白飯+三份青菜+一份蒸雞胸肉
晚餐:2/3碗五穀飯+三份青菜+一份蒸雞胸肉
其他:香蕉蛋捲三根.小麻糬三顆
運動:扶地挺身12下*3組.跪姿扶地挺身12下*6組.臀大肌運動20下*2組.
X-bike(60mins/24.3km)
喝水量:2500
今天的心情:
早上雨勢還好，近中午時有停歇，結果買個午餐轉身開始下大，回家後變成豪雨(抖)
為什麼今天能戰勝X-bike呢(體力已經不成問題，是毅力的問題)
不像之前踩上去五分鐘後就耐不住性子了...其實今天本來也想發懶的...
.......心裡有沒有個理想對象是會有差嗎？
我竟然是那麼膚淺的人嗎！！！！
......那就膚淺好了，反正需要動力！！
適當的關心，微妙的距離，背後的想你，然後...能期待不經意的擁抱...嗎？
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◆ From: 114.27.55.170