作者Aries0326 (原來一切這麼脆弱)
看板DietDiary
標題[日記] 出汗好舒服 Day275
時間Wed Jan 4 22:51:45 2012
第幾天了\(‵▽′)>:275
早餐:總匯三明治+牛奶
午餐:一碗白飯+一碗稀飯+一份青菜+一份鴨肉
晚餐:一碗白飯+三份青菜+一份烤雞腿肉
其他:堅果一份.牛奶一杯.鮮奶豆漿一杯
運動:重訓一小時+Hi low一小時
喝水量:1800
今天的心情:
起了個大早搶火車票,比我想像中的簡單嘛,演唱會什麼的難搶多了XDDD
還是說台鐵的系統比什麼X年.寬X的來得穩嗎..............orz|||
補個眠,起床吃個午餐,繼續昏睡...有沒有那麼好睡啦=_=
今天上了一堂舞動有氧,應該就是Hi low了,跟得上所以跳得很爽XDDDD
是說下一堂jam的老師是我的菜(遮臉)可是太晚了所以沒有上.............
一方面也是怕HIGH過頭晚上難睡而且也怕腳傷發作...唉唉~_~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.50.111
推 yonglove:你透漏了你東部人,我幾小時後才要搶 01/05 00:13
→ Aries0326:我不是東部人啊 我是幫人搶的 01/05 22:56