推 yonglove:早上出門不覺得很可怕嗎? 10/23 20:36
→ Aries0326:大白天出門甘有差 10/23 21:00
第幾天了\(‵▽′)>:201
早餐:總匯三明治+一罐牛奶
午餐:火雞肉飯一碗+三份青菜
晚餐:達樂斯牛排吃吃喝喝
其他:堅果饅頭.菜包一顆.豆漿鮮奶一杯.牛奶一罐
運動:PT訓練+運動按摩一個半小時
喝水量:1600不到吧...
今天的心情:
一早又去健身房報到...結果是去跟周公做PT的。
有沒有斷斷續續補眠後第一件事情是幫人按摩的八卦？
背對著你，很想抱下去，可惜我還很理智。
稍事休息後是久違的PT時間，做了胸背腹腰，精實。
晚上的達樂斯牛排其實SOSO，看在不用自己出錢的份兒上就加減吃一吃吧。
只是後來的行程也很鳥...逛逛堀江後又是愛河...有沒有新梗啊老大...
我很少出來逛到最後是一整個悶的心情耶...又加上一件用餐時發生的事情，唉...
好像是有必要找回一些以前的心情...我知道我又在害怕往前走了。
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◆ From: 114.27.49.208