精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:208 早餐:總匯三明治+一罐牛奶 午餐:吃喜酒 晚餐:菜包兩顆+鮮奶豆漿一杯 運動:上午場/自主重訓一小時 晚間場/Hi low一小時+花式階梯一小時 喝水量:1600 今天的心情: 在某板看了文章後,發現我偶爾出現的情緒只是退潮罷了,就順其自然。 早上的重訓感覺姿勢有跑掉,左手的前三角肌好像有點拉傷的感覺... 中午吃喜酒,很可惜同學來得不多吶...而且我帶男人去根本一點爆點都沒有XDDDDD 晚上的Hi low跟花階上得有點累,大概是昨晚沒睡好,下午也沒休息一下的關係吧。 他好像還蠻喜歡我買的牧草糕,而且小包裝還可以讓他跟別人一起分享,跟我想得一樣。 只是希望別把任何東西都跟別人分享就好了... 並不砰然心動,卻有更無盡的思念,只想在你身邊。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.82.151
yonglove:要小心阿,運動傷害很可怕 10/30 00:41
Aries0326:我也不想...但是老師就不休息齁...orz||| 10/30 09:58