推 yonglove:可怕，看那嚇死人的紫外線 01/07 00:14
第幾天了\(‵▽′)>:277
早餐:總匯三明治+無糖豆漿
午餐:湯麵+燙大陸妹+燙雞胸肉
晚餐:兩碗稀飯+家裡煮的菜
其他:鮮奶.鮮奶豆漿.堅果
運動:拉丁有氧一小時+重訓一小時
喝水量:1800
今天的心情:
白天熱起來了...........
可是腳還是冰冰的啊 Q___Q
晚上的拉丁有氧很有趣但是頗難XD|||
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◆ From: 114.27.58.179