精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:397 早餐:總匯土司+牛奶+無糖豆漿 午餐:一碗飯+兩份青菜+一份海帶(?)+一份醉雞肉 晚餐:上海百匯 (一碗五穀飯+4份青菜+1份素海蜇皮) 其他:水煎包一顆.寒天藍莓貝果一個.低脂牛奶一罐 運動:花階一小時+Fight Do一小時 喝水量:2400 今天的心情: 透早就在落雨啦~~~~~~~~~~ 上海百匯好貴~_~然後他的紅蘿蔔為了去腥(?)所以有加奶油下去煮的樣子...甜爆=_=||| 一樣是晚上跳到腳板很痠痛這樣XD所以我落跑了第三堂 然後又吃了個貝果+牛奶很悠閒這樣~ 今天的心情曲是這個 http://www.youtube.com/watch?v=3k4Im03j3fs
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.89.144
leali:我們今天中午才開始下暴雨 一堆人落湯雞QQ 05/16 22:08
bestlove15:高雄一直下雨好煩 05/16 22:08
Aries0326:還好我去健身房時沒下XD 05/16 22:10
yonglove:甜的紅蘿蔔,聽起來蠻好吃的 05/16 22:11
Aries0326:太甜了~_~; 05/16 22:14
lionsy:所以速食吃到飽只吃四菜一飯^@@^ 05/17 01:23
Aries0326:這不是吃到飽喔QQ 吃到飽在漢神 而且很貴XD 05/17 05:35