→ xaurorax:我看了你今天的菜單，餓了XDDDD突然好想吃雞肉!!! 05/05 22:23
→ Littlegirl:餓了就吃一點點東西吧 05/05 22:34
→ Aries0326:剛才又來一根香蕉了XD 05/05 22:49
→ naiad:還好沒事 拐到很慘 05/06 00:10
第幾天了\(‵▽′)>:386
早餐:饅頭夾蛋+無糖豆漿
午餐:一碗飯+三份青菜+一份醉雞肉
晚餐:一顆饅頭+三份青菜+一份雞肉
其他:香蕉兩根
運動:不專業重訓30分鐘+階梯有氧一小時
喝水量:2200
今天的心情:
不知道怎麼回事，也不知道是不是因為上階梯前做了一下腿部重訓...不過也不重啊
結果上課前腳有點抖XDDDD還拐了好幾下，還好沒事～
呣...晚餐吃得有點少現在會餓XDDDD
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