[日記] 熱浪又來襲 Day449

[Aries0326 (原來一切這麼脆弱)]

第幾天了\(‵▽′)>:449

早餐:饅頭夾蛋+無糖豆漿

午餐:麻醬麵(大)+兩條海帶一塊豆干

晚餐:1.5碗飯+兩份青菜+一份豆子+一片排骨去油炸皮

其他:木瓜1/3顆.蘋果一顆.綜合剉冰一碗

運動:none

喝水量:2400

今天的心情:
從一早的早餐就很掙扎...大概是因為今天是休息日，所以很想吃煎餃跟蛋餅XDDD

相當之炎熱的天氣，忍不住去買了冰來吃

在隔壁板看到David Smith復胖的文章，令人感傷...想當初也是看他的文章所以勵志起來
的....總有種老戰友戰死沙場的難過orz||||
其中有一點"對於新身體的不適應"這我感同身受來著......(遠目)
很矛盾吧？當初不就是討厭癡肥的自己所以才要改變的嗎？
看到自己的改變卻又不習慣，然後就慢慢的又沉淪下去.................
我覺得心理這方面應該要非常強烈的重視與研究才對(默)

明天早上去練一練肌力吧 :<

David我期待看到你再次奮起的時刻啊(握拳)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.227.12.191
推 naiad:看到那篇文章真的讓人沮喪呀>"<
推 yonglove:來去看看
→ fukyou:我也是當初看他的紀錄才振作 戒酒開始運動 跟他一起進步
→ fukyou:看到這樣的消息很為他傷心
→ Aries0326:果然David是大家心靈上的朋友啊 (嘆
推 lionsy:太久沒來沒follow到....可以伸文章代碼嗎^@@^"
→ Aries0326:這兩天的文章而已爬一下應該就看到了XD?