推 yonglove:就是那道光! 10/13 22:50
→ aliciahericc:Emily是啥？ 10/14 12:46
→ Aries0326:低脂冰淇淋QAQ 10/14 22:52
第幾天了\(‵▽′)>:545
早餐:饅頭夾蛋+鮮奶豆漿
午餐:Subway 12" - 鮮烤雞肉+黑咖啡兩杯
晚餐:一碗飯+家裡煮的菜 (炒山蘇.煎魚排.絲瓜湯)
其他:芭樂一顆.茶葉蛋一顆
運動:上午場/體適能瑜珈一小時+不專業肌力訓練50分鐘+飛輪50分鐘
晚間場/台客綜藝秀一小時
喝水量:2600~2800
今天的心情:
一早就是連三真的很HIGH啊!!!!!!!!!!!!!!!!!
尤其是飛輪讓我好像看到頭頂出現一道光XDDDDDDDDDDDDDDDDD
九如廠旁邊的Subway竟然收了...要換成Emily.....囧|||
晚上的台客很快很累orz||||
歌喉讚好像不錯看耶
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.56.159