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3第幾天了\(‵▽′)>:599 早餐:饅頭夾蛋+鮮奶 午餐:一碗飯+兩份青菜+昨晚剩菜(地瓜葉.鹹鴨蛋)+一份醉雞肉 晚餐:一碗飯+家裡煮的菜(砂鍋魚頭.烤雞盤) 其他:橘子一顆.水果雜糧麵包一個 運動:none 喝水量:2400 今天的心情: 啊啊啊............好冷好舒服..............(睡死) 改邊一帶還是好痠 蹲下時也很明顯 我明明是做lunge跟squat啊(抓頭) 照例的打掃打掃環境 在洗電風扇外殼時覺得彎腰有點痠 看來明早重訓的重點是哪裡我知道了XD 老姊說我最近頗愛吃麵包 我也不知道為啥(嚼嚼) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.54.33
QueenMi:我也超愛麵包!!明天600了耶@@ 12/06 22:27
Aries0326:不知不覺就600個晝夜 敬 我的歲月 (文青風XD) 12/07 18:53