→ naiad:600!!!超有毅力 12/08 01:23
→ lionsy:賀六百!!!!! 12/08 03:23
→ Aries0326:謝謝XD 12/08 08:59
第幾天了\(‵▽′)>:600
早餐:饅頭夾蛋+鮮奶
午餐:一碗飯+三份青菜+一份醉雞肉
晚餐:一碗飯+家裡煮的菜(砂鍋魚頭+大白菜+豬肉片)
其他:青年夜市黑白呷.威雀套雪碧
運動:不專業肌力訓練一小時
喝水量:2000
今天的心情:
早上的肌力感覺有點不盡歡 我還不知道怎麼用器材來訓練股二頭肌
怎樣都只會用槓鈴早安XDDDDDD
晚上好麻吉來啦~~~果不出其然的吃吃喝喝兼套酒~~~~~~乎乾啦~
不過被說胖了!!要驚覺!!!!
開心 日記邁入了600天 希望大家都能達成自己的心願喔 啾咪 (微醺中)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.23.60