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第幾天了\(‵▽′)>:645 早餐:饅頭夾蛋 午餐:一碗飯+三份青菜+一份醉雞 晚餐:一碗飯+家裡煮的菜(山茼蒿+小白菜.排骨切盤.雞肉切盤.煎蛋) 其他:烙餅一份.鮮奶一杯 運動:哈達瑜珈一小時+Fight Do一小時 喝水量:2600 今天的心情: 開始為期兩個禮拜(好像是三個禮拜吧)的年前掃除 上午加下午把院子的什麼鞋櫃.鋁櫃.成堆鞋子之類的都一口氣丟光了XDDDD 然後發現怎麼好像有類似院內花圃的地方....?? 聽姊說以前還有叫大卡車來然後把一包包的土往院子裡的小格子倒 買了一萬塊的土........囧||||| 明天的重點就是整理出一塊小地方來種種花...或是青菜(炸) 還有把院子裡其他東西都丟掉XDDDDDDDDDD好爽!!!!! 晚上的瑜珈是著重在伸展...右大腿內側又拉到啦~~~~QAQ 不過似乎不嚴重 因為下堂課踢腿時沒什麼感覺._. 下課時有朋友表示膝蓋要炸了 老師說他應該患了運動成癮症 越吃越重鹹 他連著step跟fight do真的很重鹹XDDDD這都我以前才在幹的事了... 看來有個現成的病患可以讓我練運動貼紮了XDDD 明天去買書 是說明兒個晚上開始要閉關到週六 (癱) 哭哭 胖惹 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.11.72
fukyou:買什麼書 01/21 23:22
fukyou:你們家好像好好玩呀!! 01/21 23:23
fukyou:閉關什麼 為什麼阿 01/21 23:24
fukyou:你柔軟度一定很好~~ 01/21 23:25
fukyou:感覺真有意思 瑜珈課 01/21 23:25
fukyou:是嗎 最近沒有想戀愛的感覺嗎 01/21 23:27
fukyou:嫌麻煩 心老了喔xd 01/21 23:28
Aries0326:我要買運動貼紮的書XD 就我姊放假我在家顧啊~~ 01/21 23:41
Aries0326:瑜珈課真的很有趣(姆指) 就現在也不太適合談戀愛XDD 01/21 23:41
fukyou:阿 那給我印象是很專業的書吶 01/21 23:47
fukyou:是運動員在用的嗎 01/21 23:47
fukyou:可以種東西 蠻有情趣的 我很羨慕 ~ 01/21 23:48
fukyou:真糟糕 我想報名的慾望增加了 阿咪陀佛 01/21 23:50
fukyou:也是 有些時期還是好好把事辦好才重要! 01/21 23:50
cakekiller:我也好想要得到這種病 01/22 20:56
Aries0326:那類書不會太專門啦XD 別想太多 01/22 22:55
Aries0326:書名好像叫什麼自己也可以做的運動貼紮 01/22 22:56
Aries0326:還是運動按摩 我忘了XDDDD 01/22 22:56