第幾天了\(‵▽′)>: 47
午餐: 媽媽的愛心便當
桑椹醋一杯
晚餐: 水煮蛋一個 櫻桃10個 草莓10個
蔬菜湯(豆腐 白菜 菇 茼蒿 兩個貢丸 蘿蔔)
晚茶: 熱鮮奶茶1/3糖 半杯
運動: curves
喝水量: PASS
今天的心情:
什麼事都沒做的一天 囧!!
還很墮落的睡到中午 囧!!
我真的是研究生嗎? 世界上有哪個研究生像我這樣不知死活!!!
我買了大瓶的林鳳營脫脂鮮奶
我真的是讓步很多耶!!
是說去年的我還堅持鮮奶非全脂不喝!!!
因為低脂淡而無味 喝了會讓我想發火
沒想到現在我也慢慢接受了低脂牛奶
甚至願意改喝脫脂了......
不過這只是過度期啦
畢竟我還是很喜歡全脂牛奶那香濃的好味道XD
希望可以趕快達成目標 然後每天都能開開心心的喝鮮奶
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ˋ ˋ ˋ≡ ◢ ◢ ⊙ ◥ ▏ 去死吧沖田！ ╯╰ ╱╱ \╲╲
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- ﹣—─≡ ◥ ◥ ●◤◤▏ 啊…不對…去死吧土方！ \/"═ ◤ | ◢ ▉銀▏
ˊ ˊˊ≡▅▅ o▅皿 ︿ // ◢◤ ▉魂▏
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