作者aries1985 (強尼我的愛!!!!)
看板DietDiary
標題[日記] 健康與自信 我來了! - 22
時間Sun Jan 20 19:15:54 2008
第幾天了\(‵▽′)>: 其實是52啦!!! 我真的天數都在亂算耶XDDD
早餐: 香蕉一根 小無糖AB一罐
午餐: 媽媽的咖哩飯 黑咖啡一杯
下午茶: 櫻桃21顆
本日+牛奶
我竟然還吃了moevenpick!!! 大概十口吧 顆顆= =
晚餐: 皮蛋豆腐 三樣青菜 梅子醋一杯
運動: 慢跑30分鐘
我可以佩服一下自己嗎?
雖然跑得有夠慢 但我本來20分鐘就想用走的
硬是撐到30分鐘耶 我可以佩服一下自己嗎? XD
太過逞強的結果是膝蓋痛了起來>___<
河濱公園好多閃光 放寒假了不起喔哼哼= =
喝水量: PASS
今天的心情:
香蕉跟優酪乳幫助我跟黃金先生分手
喔喔 總算覺得肚子有乾淨一點了
剛剛才發現 原來我很容易臉紅= =
臉不正就算了 還無法幫我保守秘密 搞什麼啊!!!!! Q______Q
德國文學大神啊! 請賜給我文思泉湧的力量Orz
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◆ From: 203.73.69.133
※ 編輯: aries1985 來自: 203.73.69.133 (01/20 19:17)
※ 編輯: aries1985 來自: 203.73.69.133 (01/21 00:34)
推 greety:慢慢來吧,膝蓋可是要用到老的,加油! 01/21 00:54
→ aries1985:對啊 所以我現在改成一個禮拜跑一次就好 01/21 01:09
推 blueroom:拍拍手~~\^O^/ 戰勝自己頗不容易啊~~ 01/21 02:01
→ aries1985:哈哈 謝謝>////< 01/21 18:36
※ 編輯: aries1985 來自: 61.59.238.111 (01/21 18:51)