第幾天了\(‵▽′)>: 56
早餐: 無糖AB一杯
午餐: 拉亞鮮蝦米堡 可口奶滋五片 蘋果一顆
黑糖瑪琪朵一杯
晚餐: 自己煮的有夠大鍋餛飩麵
川燙三片肥牛肉+三樣燙青菜
半包干梅地瓜 蘋果醋
運動: CURVES
今天又是晚餐吃太撐 良心不安又去閒逛了一個小時
喝水量: PASS
今天的心情:
為什麼我每次自己煮都會超多的 ￣▽￣||
我真的很不會拿捏"一人份"的量耶
已經連續兩個晚上都吃太撐啦!!!!! 可惡...
明天晚上不煮了 免得又爆炸= =
以後會先記得吃完燙青菜再去煮麵= =+
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百▏Ｖ ╱╱ / ╲ 會員じゃない！桂だ！ ╲ ◢▃ ﹨ ︳
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達▏出 ︳◤ ▅ // DVDじゃない！桂だ！！ ▄▄▄▄ ▄▄
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