推 ygirl:40俱樂部耶@@ 09/21 00:44
40分鐘聽起來好像很威
但我都跑很慢啦
（比旁邊的歐巴桑快 但是又比大叔慢＝ ＝）
只要撐得過去 你一定也可以加入的XDD
※ 編輯: aries1985 來自: 203.67.109.150 (09/21 01:07)
推 xyz522:啥時加入40kg俱樂部押? 10/10 16:50
第幾天了\(‵▽′)>: 267 9/27
午餐: 媽媽牌便當
馬可先生奶酥肉鬆麵包一片
579乳酸菌蔬果
下午茶： 7-11冰美式+鮮奶100cc
晚餐: 火龍果一個
鐵威化餅三片
蔬菜湯（海帶 杏鮑菇 高麗菜 胡蘿蔔）兩碗
即溶摩卡咖啡一杯
72％巧克力一塊
運動: 慢跑40分鐘 我終於回到40俱樂部了 感動～～
喝水量: ok的
今天的心情:
懶得算熱量了
科科＝ ＝
一直很想喝東西 是怎樣
唸書比掛網有趣
我終於有點像個菸酒生了 科科XD
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◢╴╴﹨ ◣ ◢█︳◣ ↗↙ ▲ ▼ ▼ ●∵阿啦~這不是 ∴
◢╴ ＼∕ ◣█╲╴ ↗↙ ∴ ▼ ◣ ▼ ▼◣◥ ︾︾新阿姆斯特炫風
ψKENOS ◢＼﹨﹨◢◥◣█◢ ↖↘ ∵ ▆▆▆ ▼ ▆▆▆ ∥∴噴射阿姆斯特砲
﹨◢████◤ ↗↙ ∵ ▆▅▅▆ ▆▅▅▆ ∴嗎? 完成度真高阿
◢██◣ ◢██◢◤ ↗↙ ∴ ▲ ╱╱╱ ‥ ／／／▲ 後面那個? 不是啦~
█◣█◢ ◢██◢◤＼◣↗↙ ∵∴ ◣ ︸ ◢ ∵ 那個不是阿銀啦~
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◆ From: 203.67.109.150
※ 編輯: aries1985 來自: 203.67.109.150 (09/21 00:04)