第幾天了\(‵▽′)>: 他XX的我大爆走了!!! 囧!!!!
早餐: 睡
午餐: 無糖AB 火腿蛋餅 小籠包四個 無糖豆漿
下午亂吃: 美莉果柳橙汁1/3瓶 1/4咖啡麵包 1/4黑麥核桃 7-11芒果幕斯 1/2毎朝綠茶
晚餐: 7-11雞唐揚御飯團 鄉村沙拉 清心菁茶微糖 全家綠豆薏仁
晚上亂吃: 蜂蜜芥末洋芋片!!! 麵包好多口 運動後的DAKARA
運動: 慢跑40分鐘
喝水量: OK的
今天的心情:
我今天爆食了!!!!!!!!
最近有點壓不住口腹之欲
想吃就吃了
歐NO~~~~~~~~~~~ 囧rz
結果那個沙拉醬還是用美奶滋去調的
我本來還真的傻呼呼相信那個是藍莓優格咧
可惡
欺騙我的感情= =
下次去COSTCO買優格好了 = =
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┌─—┐ ┌—┐ J ┌─┐ 這些字的讀音 ◢ ◣
真∣ㄖˊ∣ 將│松│ A C ∣鼻∣ ▼▼▼
∣ㄣ ∣ │平│ C H ∣ ∣ 在我們志士之間算是常識。 ☆ ◤▼▼ ▼
選∣ㄓ ∣ │ │ K E ∣ ∣ ╲ ￣□ ￣
∣ㄚ ∣ 軍│健∣ E N ∣子∣ 給我記好啦!! ╲▲ ∠▲
組└─—┘ └─┘ Y └─┘ ψkana0102 ￣╲
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